Режим в 6 месяцев
Методики развитияМамочки, спасите!
Ребёнку 6 месяцев. Не можем выстроить подходящий режим. Каждый день она засыпает в 2-3 часа ночи и спит до 10-11 утра. Дневные сны по 1-2 часа 4 раза. Пробовала будит утром раньше, не помогло, добавились только истерики. Поделитесь, какой режим у вас? И как вы к нему пришли? Сил нет...
Лучший ответ
Анастейша
На три сна ещё вряд ли получится перейти, но не давайте спать по два часа, максимум 1,5, иначе крадет ночной сон
у нас режим как то сам получился. В ночь примерно в 20 часов, 2 кормления ночью и подъем в 7-7:30. Для меня это очень рано 🥴но для детей это ок. Днём стабильно 4 сна от 40 минут до 1,5 часов, вб 2 часа
25.10.2021
Ответить
Анна
Она очень много спит днём. Выдерживайте время бодрствования чуть меньше 3 часов. В ночь кладите в 19-20
25.10.2021
Ответить
Алинка Кравченко
Анна, бывает,что ложу в ночь в 21:00 она спит до 00:00 и потом всё равно гуляет до 2 или 3 часов
25.10.2021
Ответить
Екатерина Тихонова
Я бы попробовала будить пораньше, но не резко на час раньше,например, а на минут 15 пораньше и так каждый день на 10-15 минут укорачивать и довести до 8 утра в итоге. Но главное не давать отсыпать днём эти 15 минут, которые она не доспала утром 😁 сложно наверное будет, но по другому никак
25.10.2021
Ответить
nadia
Во первых много спит днем. Постепенно старайтесь перейти на 3 сна и чтобы суммарно не спал ребенок больше 3-3,5 часов днем.
во вторых постепенно сдвигайте время подъема и укладывания, по 15 минут. Сегодня разбудили не в 10, а в 9-45, завтра в 9-30 и тд
25.10.2021
Ответить