Невозможные дневные сны 3-месячного ребёнка

Я очень строго следила за режимом ребёнка с его 2х месяцев (как только немного освоилась с тем что у меня теперь другая жизнь) и до 3х лет. Это было залогом моего здоровья. Если он не выспится - он будет орать и у меня не будет время на отдых. Началось всё месяца в 2, когда он тоже стал спать по 25 минут днем. Я нашла информацию про фазы сна у ребёнка ребёнка поняла что это у него фаза сна 25 минут и он не умеет сам уснуть обратно (особенно если меня вдруг не оказалось рядом во время его пробуждения). Я стала засекать во сколько уснул и за 5 минут до предполагаемого пробуждения ложилась рядом и делала вид что сплю. Он просыпался, видел что я рядом 'сплю и засыпал обратно. Минут через 5 как уснул я опять вставала и занималась своими делами. Ещё помню что он много времени мог проспать если лежал у меня на животе. То есть я сидела на диване и втыкала в телефоне, а он дрых. Пеленать тоже перестала быстро, но после того как уснул могла через время сверху подоткнуть пеленку так, чтобы она сдерживала движение рук. Со временем интервалы между продбуждениями увеличивались -30 минут, 35, к месяцам 7 стали 45 минут. (Но вот так по 25-30-35 минут сон в итоге доходил до 3х часов с перерывами в 2-5 минут). А вот по поводу коляски - могу только посоветовать просто оставаться дома, ложиться с ней рядом на кровати, делая вид что спите и ждать когда уснет. Я так своего укладывать лет до 3х (хотя в коляске тоже спал по 2-3 часа кряду, но не могла же я целый день быть с ним на улице). И ещё важно понять что это ребёнок приложение к Вам, а не Вы к ребёнку, и как Вы настроите режим и приучите засыпать - так и будет