Режим сна в 9 мес!

Сегодня было так: Подъем - 09.00 Первый сон - 11.40 Подъем - 12.40 Второй сон - 16.00 Подъем - 17.30 Ночной сон - 22.20 Но это она что-то рано на первый сон ушла вот)

Сколько дневных снов у вас? Если три все-таки, то я бы не «тянула», как вам советуют тут)) Вы можете не укладывать его в 19.00 на третий сон, можете готовиться к ночи и уложить его хоть в 23.00, но он посчитает это за третий дневной сон и это будет полный пипец. У нас так было, в итоге уснули в 3.30 ночи. Я думала в тот день, что повешусь просто. Записывайте все сны и начните с раннего подъема.

Мы только это пережили😁 Нам помог только утренний подъем! Нам повезло, как-то раз дочь ушла в ночь не в 1-2 ночи, а в 23.30 примерно, и я ее разбудила в 09.00, продержала по бодрствованию около 3 часов вместо 3,5 (она уже капризничала очень) и дальше был второй сон дневной через 3,5 часа после подъема. В общем записывайте сны в заметки, я так делала, чтобы понять как и когда и сколько она гуляет. Сейчас встаём в 08.30-09.00, максимум в 09.30 (бужу сама, если она спит), в ночь примерно в 22.30-23.00. Меня такой график более устраивает. Лучше так, чем в 6 утра вскакивать.

Не кладите спать в 19:00. Тяните постепенно до 20:00 и начинайте готовиться ко сну, в 21:00 в ночь. Перед ночным сном ребёнку нужно более длинное ВБ. У нас подъем в 7:30-8:00, первый сон 10:00-11:30, второй 14:00-15:30, в ночь в 20:00. Были недели когда дочь спала утром до 9:00, но весь день был с капризами, сны по 20 минут и беспокойная ночь, поэтому нам комфотрнее подъем около 8утра.

Вам нужно выстроить нормальный режим дня для ребёнка, с подъёмом в 7-8 и уходом в ночь в 20-21. Нынешний режим плохой, очень (для ребёнка)

Нам 8. Если второй раз поспит пол часа, то также все будет. Поэтому всеми правдами и неправдами продлеваю второй сон, чтобы минимум 1,5 часа было. Просыпается всегда через 30 минут, я его либо укачиваю снова, либо грудь даю. И так каждые 30 минут.