На ночь укладываю дочь спать 1-1,5 часа
СонОпытные мамы, помогите советом.
Моей дочери почти 3 мес. И уже недели три очень сложно ее усложнить на ночной сон.
Раньше я кутала ее в одеяльце и просто брала на руки и она засыпала. Сейчас же, на руках не хочет, лежит рядом со мной или в кроватке, а толку???
Сначала последнее кормление было в 12 ночи, к пол 2 она засыпала. Я сдвинула на час раньше, в надежде, что она будет раньше засыпать, потому что до этого замечала тенденцию, что она в 22:45-23:45 начинала хотеть спать.
Сейчас хоть глаза выколи. Укладывается за 1-1,5 часа. Что только не пробовала: и сказки читала, и мобиль включала, и белый шум слушали, и спокойную музыку слушали, и вибрацию ощущали…бесполезно. Вроде видно, что трёт глаза, зевает, но как будто специально не спит и начинает капризничать.
Днём не даю бодрствовать больше 1,5 часа. У нас 5 снов по 30-40 мин+1 длинный сон.
Даже не знаю что делать…я выжата как лимон. Помогите
Лучший ответ
