Почему ребёнок так рано встаёт?

7 утра это утро! пригодится такой навык для садика и школы! закрепляйте это .!

У знакомой такой сын. Я советовала ей ложиться спать в 21 не позже. В итоге она стала класть его раньше и он стал вставать в 8 утра.

Потому что это физиологично. А вот укладывания у вас очень поздно. Дети должны ложится до 21, тогда и сон будет лучше и вставать вероятно будет чуть позже. А у вас копится перегул, что чревато для здоровья.

Может переутомление у него,у вас режим вообще есть? Днём сколько спит?

Поздно очень в ночь уходите, укладывайте к 21:00, тогда 7 утра это хорошее время для подъема

В вашем возрасте у ребенка нет режима. Ребенок проснулся/ поел/ погулял пол часа и все. Вы его укладываете спать. Хорошо, если вообще какой-то длинный сон выпадает на ночь. Иногда и такого не происходит. Ждать пока он сам заснет не нужно. Он может просто не уметь этого делать. Подъем в 7 в 1м это шикарный подъем. Ужасный это в 4-5 утра!

Мой всегда встает в одно и тоже время во сколько он не ложила. Мы встаём также, только ложимся не позже 22.00. Днем 2 сна.

Я бы пересмотрела режим, очень маленькая ночь получается. Может быть слишком много спите днем. В 6-7 утра малявкам вставать физиологично, но ложиться в таком случае надо в 20-21. Мой кстати в год тоже начал вставать рано - в 5 утра, ложился в 21. Тогда был апрель, я это связала с весной и ранним восходом солнца. Только к концу лета подъем сдвинулся на 6. Потом перешли на один дневной сон, стал спать до 7:30-8, отбой также строго в 21, или раньше, если дневной сон выходил короткий. С замиранием сердца жду следующую весну, вдруг опять будет вскакивать с петухами)

Пересмотрите климат в спальне. Может ему жарко, или наоборот холодно, может слишком сухо. Мои просыпаются раньше когда им не комфортно. А вообще график меняется постоянно. Правда, я связывала это с временем года - чем раньше светает, тем раньше начинают просыпаться дети. Но 6-7 часов сна, конечно, мало для такой малявки.