Детки жаворонки, ранние пташки это все, на всю жизнь?.
Режим дняДевочки привет. У кого детки с рождения рано просыпаются, скажите, пожалуйста, это все, так и будет, или у кого то поменялось время пробуждения? Я каждое раннее утро за чашкой кофе задаюсь вопросом, как любители поспать родители могли родить дочку, раннюю пташку? Веруня как родилась просыпается в 6-6:30. Для меня это время просто не подходит организму, видимо, я как вялый помидор весь день, оч тяжко. Если поспать хотя бы до 7 уже чувствую себя лучше и бодрее, и в ресурсе на день. Что я только не пыталась , сдвинуть, подвинуть, сместить , не-а. И вот , нам скоро 11 мес, а я сегодня поняла, что оч и оч устала от недосыпа, мне уже не хватает просто полежать в выходной ещё полчасика. Я хочу спать! Мне не перестроить наверное свои, так называемые, биологические часы? Устала видеть в зеркале подглазники и мешки под глазами и усталое лицо.
Лучший ответ