Проблема с режимом
СонДевочки, помогите! Уже сил нет никаких!
дочке 8,5 мес,
подъем 6-6:30,
первый сон 8:30-9 то час, то полчаса, то вообще 20мин
второй сон 12-13 2 часа обычно
а вот с третьим сном жопа, может поспать если на улицу пойти, потом правда капризничает. Но чаще всего отказывается от него, и в 7 уже хочет спать! Видно что он ей уже особо не нужен, но в итоге получается что в ночь уходим все раньше, и подъемы все раньше! Отбой у нас в 8-пол9. Утром через час уже хочет спать, и утренний сон тоже сдвигается на пораньше..Если до 7 мес мы вставали в 7:30-8, то сегодня вообще встали в 5:40, что делать? Как переходить на 2 сна и вставать позже утром? Что я делаю не так?
Лучший ответ
Елена
2 часа это много за раз, разбейте сны, 40 мин, 1ч30м и 40 мин. Последний сон должен быть не позже 18
14.04.2022
Ответить
Диана Ли
Ну если сейчас вставать в 5.40, то уже светло. А так я поняла, что даже если вы рано встаете, то все равно вы в скором времени ложитесь опять. До года у моего часто менялся режим и мы жили по его режиму, более диковинному, чем ваш, потом когда стало 2 сна и потом 1 сон стал уже понятный режим. Может пока согласится с ребенком, перерастет.
14.04.2022
Ответить
Julie
Диана Ли, да, она спать хочет, но потом разгуливается и может часа 2 погулять, а то и 2,5)) Как-то пыталась укладывать сразу как начинает зевать утром, спала по 20 минут и все
14.04.2022
Ответить
Диана Ли
Julie, не переживайте, спите с ребенком, если сами хотите спать, все наладится, уверена. Главное чтобы был ритуал отхождения к ночному сну: купание, или прогулка, творожок, кефир или йогурт, что-ниб., а дневные сны ребенок сам сформирует.
14.04.2022
Ответить
Nnnnn
Привет. Было то же самое. Убрали третий сон, увеличили ВБ и сместили сны на попозже. Выходит первый сон в 11-12, второй в 15-16. Оба примерно по часу.
14.04.2022
Ответить
Natalia
Почитайте консультантов по сну. В Инстаграмм полно их. Говорят, что пропускаете окно в которое ребёнка легко уложить и потом начинаются вопли.
14.04.2022
Ответить
In_the_dream
Последнее ВБ с 14.00-15.00 до 20-20.30? Это очень много для Вашего возраста, мне кажется.
Мне рекомендовала конс по сну делать все ВБ примерно равными, в этом возрасте в районе 3-3.5 часов, может быть будить со второго сна, чтобы вернуть короткий третий
14.04.2022
Ответить
Ekaterina Mahmedova
Третий сон отваливается, но вб не увеличено поэтому он и выскакивает. Вам нужно попробовать увеличить вб и перейти на 2 полноценных сна
14.04.2022
Ответить
Татьяна
Мы когда переходили на 2 сна тоже сначала рано вставали очень, потом когда все устаканилось стал просыпаться позже, сейчас в 7-8 подъем. И обычно всегда первое бодрствование самое короткое, второе самое длинное.
14.04.2022
Ответить
Наталья
Нам 7 месяцев. И режим с вашим один в один. И по времени укладывания и по количеству снов. И моя всегда просыпается утром в 5-6 часов утра во сколько бы не легла. Будь то в 19.30 или в 21.00 например как вчера. И тоже дневных то два, то три сна.
14.04.2022
Ответить
Julie
Наталья, мы тоже хоть в 21 ляжем, хоть в 19:50 - все равно встаем рано, уже шутим с мужем что доча у нас на завод спешит с утра пораньше на смену))
14.04.2022
Ответить
Татьяна
У Вас очень длинные промежутки между сном, время бодрствования. Нет режима. Мы тоже мучались с режимом, я просто уже сходила с ума, но нам 4,5 мес. В отчаянии искала лубую инфу про режим и сон в интернете. В ютубе наткнулась на канал доктор Юрьева. У нее есть очень много интнресных видео, есть таблицы по возрасту... Посмотрела видео про режим и сон и результат пришел за пару дней))
14.04.2022
Ответить
Мама дочи
Я работала няней три года и один малыш у меня спал два сна. Тоже утром и днём и так же рано уходил в ночной, вставал в 6 +-. Но это было нормой. Я спокойно утром могла встать с ним, потом снова спали вместе в утренний сон и иногда в обед с ним спала. Я думаю, это нормально. Ко всему можно привыкнуть) у меня была ещё девочка, но ей 4 года, так она в 4 утра вставала и ей надо было в туалет (а это на пол часа), ещё час укладывать приходилось потом… в общем, у вас все не так уж и плохо
14.04.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.