Завершение ГВ после года. Поделитесь опытом!

Ребенку на днях исполнится год. И я хочу начать отлучать от груди. Есть ли возможность это сделать мягко? Дело в том, что ребенок очень любит висеть на груди перед сном и ночью, но я вижу, что это просто привычка, которая может тянуться бесконечно. Соски/бутылочки не берет с рождения. Прикорм ест хорошо, приличные порции съедает. Очень устала от ЧНП и ночных подсосов, не высыпаемся ни я, ни ребенок.

Вопрос адресован скорее к тем, кто завершал ГВ по собственной инициативе, а не ждал, когда ребенок сам "отвалится". Реально ли это сделать спокойно, или это будет травматично для детской психики и лучше подождать сколько-то? Просто я не хочу тянуть с этим.

P.S. Мое мнение, что грудь, как успокоение, нужна только первые месяцы жизни, дальше можно подобрать и другие способы утешения.