Это он! 🙈 Регресс сна и как его пережить без потерь

Переждать. Тоже был регресс в 3,5 мес, где-то недели 1,5. Тяжело конечно, для меня это оказалось сложнее, чем те же проблемы с животиком, к примеру) продлевать грудью, пустышкой, и тд. Ещё , если не набирала дневную норму сна, укладывали раньше в ночь, чтобы недосып не копился. Не знаю, правильно ли это, но нам помогло) ну и хотя бы освобождало вечер)

Наш тоже днем спит ро 20 минут, я просто ложусь рядом и мы дальше спим ещё часик, с ночным сном тьфу тьфу тьфу проблем нет, но правда и с рождения не поверите, не было не одной бессонной ночи.

Сочувствую вам... У нас наоборот первый месяц ребёнок отсыпался, а потом отрезки сна плавно сокращались, ближе к 3 месяцам днём сны стали по 30-40 минут, а ночью стал просыпаться каждые 1-1,5 часа. Хочется выйти в окно)) днем могу продлить сон грудью, а ночью стала брать в свою кровать, потому что вставать к кроватке, потом укладывать обратно, а он ещё возьмёт, да и проснётся при перекладывании, сил нет. А так грудь дала и вырубаюсь.

У дочки такое началось в 2,5 месяца. И все,так и спит, как по таймеру 20-30минут. Никаких прогулок со сном в коляске. Единственное, если рано утром куда-то едем на машине, может проспать 1 -1,5ч.

Ооо как я вас понимаю😔 Один в один ситуация и пост у меня такой же на днях был😁Да, видимо лафа закончилась. Моя так же спала по 3 часа на улице в коляске, а потом что-то резко поменялось и максимум 25-30 минут. Из-за этих 25 минут и поверхностного сна включается состояние неадеквата : ребенок дергается, визжит, громко гулит, выгибается и тд. Спим мы теперь дома и погулять за день получается от силы 1 час, тк если время бодрствования будет больше 2х часов, то пиши пропало (а на улице то она не спит) , весь дом на уши поднимет и меня до истерики криком доведет. Вырабатывается гормон стресса и малышка рада бы уснуть, но эффект от него как у взрослого от кофе. Работали несколько дней над продлением сна. Главное не пропустить момент пробуждения через 25-30 мин, когда идёт переход на другую фазу сна и вовремя подсуетиться: покачать в кроватке, пошикать, дать грудь и тд. Засыпали только под шум дождя, включала на ютубе. Сейчас со сном чуть лучше стало, по крайней мере уже научилась склеивать фазы сна и не просыпается через 25 минут. Самое сложное сейчас - это уложить. Очень надеюсь, что сон в коляске вернётся, тк это было единственное время для себя и отдыха, побыть наедине с собой😔 между погулять и сном мы выбираем пока сон, а то так кукуха и у меня и у малышки съедет) Держитесь, мы это обязательно переживём😁

Регресс быстро пройдёт не дольше месяца, но это не значит, что потом станет идеальный сон. Вообще ,пока ГВ продляется, о сне особо мечтать не стоит

Вот точь-в-точь наша ситуация! И днём и ночью. Только что у нас мои дневные двухчасовые покатушки-кайфушки стали обламываться в 5 месяцев, а не в 4. Что я делаю - выхожу днём (пободрствовал дома 2-3 часа) , когда сын максимально устал, чтобы он точно заснул и гуляю там, где тихо, а то даже от чириканья птиц может проснуться. С эрго тоже один раз гуляли - ну, прикольно, конечно. Но не очень, т.к. тяжело. Малыш 7,2 кг, а у меня весь позвоночник в протрузиях и остеохондрозе. На постоянке так не собираюсь гулять. Ну, и жду 6 месяцев, а то у нас газики до сих пор...

На фоне регресса сна у ребенка появляются сны от 40 мин до 1 часа 30 мин, продлить их можно грудью, если на ГВ, но если не продляется, то и нет смысла, они теперь не будут долго спать, теперь надо увеличивать ВБ

Прям нас описали 🤪и возрост почти такой)) я стала сейчас забивать на все и продлевать её сон кладя к себе на живот. Сколько спит живот к животу, столько и лежу с ней. Мне проще, что живём в своём доме, не представляю как с такими не усыпучками в квартире. Кладу в коляску, когда уснёт, могут 15-20 она очень крепко спит, потом главное не упустить момент когда подорвется, хватаю и к себе не живот 😁так и живём) ночью самый идеальный вариант подсос каждые 2 часа, а может и каждый час просыпаться, под утро часов с 4-5 вся крутится, тоже на живот к себе приходится ложить, иногда помогает, если её саму на живот покладу. Кроватка тоже в основном база перекантовочная😄в основном с нами, т к сил уже скакать нет вообще.

Насчет гуляния - у меня во время э пару дней поорал, на третий день все же согласился поспать, но в основном не больше 40 мин, да) гуляйте по 40 мин, что тут скажешь, лафа закончилась

Еще на живот можно выкладывать, если в люльке сеточка есть, чтобы обзор малышу был.

У меня до сих пор иногда спит по 40 мин днем.

Влзможно регресс, а возможно ребёнок голодный, поговорите с педиатром.

Я ложу на живот и гуляем на животе, смотрим по сторонам, ребёнку полезно и спокоен

Не буду писать свой опыт и перекладывать на вас. Лучше посоветую где найти информацию здоровую, чтоб в частной ситуации вы могли сами разобраться. У Lamama есть Инстаграм и есть курсы, ещё в чате Телеграм много полезного. Пользуйтесь 😁❤️