Есть возможность отдохнуть, а я... не могу!

Попробуйте успокоительного или фенистил(от него спать хочется))),может организм привыкнет отдыхать.

А вообще,если спать не хочется, значит не устали.

Значит не задолбались ещё как следует ни физически ни морально 😅

Я тоже, ой не могу спать. После полугода ребенка могу все. Очень хочется просто полежать в тишине и засыпаю

Значит вы ещё не устали. Нет того дефецита сна, который бы организм пытался всеми силами восполнить. Я никогда не спала днём. И со старшим сыном не спала. Не могла уснуть, хоть и чувствовала усталость. А вот когда появился второй сын и мой сон стал 2-3 часа в сумме за день, тогда я стала засыпать почти стоя.

Белый шум для малыша - и я храплю вне зависимости от моего желания 😅

Сначала тоже не могла, ходила вареная целый день, на автомате уход за ребёнком и дом на мне каждый день. С 3-4 мес так приспичило, что ложилась и нет меня (ребёнок до 3 мес ела каждые 1,5-2 часа, набирала вес). Надо оооочень задолбаться. Пока ресурсы у организма есть, раз не вырубает. Когда закончатся, почувствуете)

Аналогичная ситуация, при чем до рождения сына могла поспать днём, сейчас максимум 20 минут. Не понимаю с чем связано

Ничего, научитесь спать и днем и по 10-15мин и стоя!!! Просто ещё не очень устали)))

В выходной мужа подрядите его кормить ночью ребенка, а вы спать.

Я тоже не могла в первые месяцы. А сейчас нормально сплю первый сон с ней) качество жизни прямо улучшилось! Я как правило не могу уснуть из-за переживаний, а их у молодой мамы полно. Попробуйте отключать мозг, кладите ребёнка так, чтобы слышать дыхание (что не переживать об этом). Хотя просто полежать потупить тоже неплохо)

Я так и не смогла ни разу уснуть днем, хотя у меня забирали ребенка погулять на 2 часа почти каждый день. А такие "советы" только бесят

Если не можете уснуть, просто полежите хотя бы часик с закрытыми глазами и в тишине. Без телефона, книг и телевизора. Уже организму хоть какой-то отдых. Кофе убирайте. Как раз из-за кофе у вас может вся эта петрушка. Лучше наоборот попейте чаи с мятой и ромашкой.

Я не могла спать первые три месяца. Точно также как вы. А потом видимо накопилась какая то бесконечная усталость и само собой получилось спать днём.

Все тоже самое. Дочке 10, а я за это время ни разу не спала. С детства не могла спать днём. Выхода нет, особенности организма.

Тоже не могу спать днём, а если и о чудо и я уснула, то встаю очень тяжело, голова сильно болит. Поэтому все сны я просто валяюсь с ребёнком, смотрю сериал

Вы ещё недостаточно устали, вам месяц всего, я поначалу тоже не спала днём, а где-то месяцев с шести все сны его сплю тоже.

Видимо не сильно устаёт, раз не спится 😅 у меня сын был очень беспокойный, спал только на руках. Так я сидя, держа его на руках и прислонившись к стенке вырубалась за минуту

Мне аудиокниги помогают заснуть

Ещё пока недостаточно устали )

Я тоже не спала днем и не могу.

Мне это знакомо((тоже не умею спать днём.