Витамины в таблетках
Витамины, медикаментыПодскажите пожалуйста, витамины в таблетках попадают быстрее в кровь чем витамины из еды? А то имеется проблема с жкт и прописали курс витаминов, хочется канечно чтобы от них была польза
Эльнара
Ну в еде их концентрация все равно не такая как в таблетках. К примеру железо, 1 таблетка заменяет 1 кг яблок
27.08.2022
Ответить