Здравствуйте
Вопрос в теме
У нас где-то в 21 30 засыпание, с 0 30/ 1 30 до 2/ 2 30 еда и смена подгузника (она бодрая очень), затем спит до 5/6 утра (преимущественно до 5). Затем до 9.30-10 30 либо не спит, либо спит очень короткими снами, не успевая отдохнуть. Укладываю в это время, а толку 0, если не на улице. Затем с 9 30/10 30 - уличный сон часа на 3-4... Я хотела бы сократить этот сон до 2ч, чтобы удлинить другие (в идеале - ночной)... Что думаете? Уже можно начинать вносить корректировки?
Ашкелон
Я бы советовала начинать коррекцию режима с подъёма. То есть будить с ночи в то время, когда вам надо. Даже если плохо ночь спал. Первое вб самое лёгкое и не капризное. И не давать больше обычного спать днём. И тогда ночной сон удлиниться. Я начала это делать в 1.5 месяца, как раз 6 недель. К 2м месяцев установился режим. Только проверьте что ваше вб соответствует норме, а то наоборот всё сломаете.
Лиза, так с ночи будить мне не приходится. Я хочу подъем в 6/7, она встаёт часто около 5... Мы бодрствуем максимально допустимое время с самого роддома
Ашкелон
Анастасия, а хочет так бодрствовать? Потому переутомление тоже даёт ранний подъем. Ну и да, я бы тогда пробовала будить с дневного. Ещё раз посмотрела, у вас с 5 до 9.30 ребенок не спит? Это мноооого. Там надо в 6.10 уже на первый сон укладывать, досып с ночи так сказать. Может по этому и не ложиться до 9.30, потому что переутомление
Калининград
Анастасия, скажите, а насколько темно у Вас в комнате? У меня дочь тоже с рассветом просыпалась в этом возрасте, а потом я повесила блэкаут шторы и она стала позже просыпаться
Виолетта, я всё затемняю по мере возможности. Мы родились 13 07, у нас белые ночи, но шторы очень плотные
Блекаут в городе, мы до октября на даче
Железнодорожный
А когда она ест? у малышей такого возраста режим завязан на еду, а не на сон, купание и прогулки.
Анастасия Бурыгина, сразу же после пробуждений ест, она просыпается и страшно кричит, затем получает бутылку. Набор веса у нас прекрасный, едим грудное молоко
Железнодорожный
Анастасия, а бутылка зачем? Я консультант по ГВ, поэтому у меня сразу возникло много вопросов к вашему посту. 4 часа спать днем - это очень сурово и чревато проблемами с лактацией. На свежем воздухе малыши спят очень крепко, но грудное молоко переваривается 1,5-2 часа, ребенок наверняка просыпается голодный как волк. Я бы порекомендовала просто сократить прогулку до 2 часов.
Короткие сны для младенца 2 месяцев - норма. Им в это время полагается не спать, а есть, есть, есть. Как гусенице. По первому писку, по первому повороту головы получать еду, не доходя до крика. Пока идет так называемый четвертый триместр беременности. Донашивание. Человеческий детеныш рождается совсем незрелым, и ему очень важны мама, ее грудь, тепло и комфорт. Тогда и режим наладится быстро, и лактация будет беспроблемная.
Анастасия Бурыгина, я кормлю грудным через бутылку, мне это удобнее, я не фанат ГВ, я просто за грудное молоко. Завезти в дом сейчас никак, придётся весь этот длинный дневной сон быть на улице, тк мы живём до октября на даче, мне на крыльце коляску в дом не поднять. Докармливать не планирую, если не проснулся. Педиатр сказал, что набор веса за месяц и так был максимальный. Мы по мл едим норму, это такое вот молоко жирное
Ростов-на-Дону
Анастасия, молоко у всех одинаковое 4,4 % другого организм не производит человеческий. Просто для деток нормально первые месяцы набирать много. За 3 первых месяца вес удваивается.
Железнодорожный
Анастасия, ну тогда переводите на смесь, ею надо кормить строго раз в 3 часа, между кормлениями будут длинные сны, т.к. смесь тяжелее грудного молока, и малыш спит, переваривает. И ночью перерыв 5 часов будет. Тут уже можно говорить и о режиме. Только я бы все-таки посоветовала хоть пару месяцев подождать, пока ЖКТ не сформируется. И пусть ребенок еще хоть немного антител из вашего молока получит.
Анастасия Бурыгина, я планирую завершать гв к 4 мес, если позволит мне побольше спать она вскоре за ночь - до 6 мес. Нас с братом так мама кормила - до 6 мес. Отлично, я считаю
Анастасия Бурыгина, за лактацию я не борюсь, я свое кормление рано буду убирать
7 неделя - ну очень рано, первые 3 месяца пускай ребенок спит сколько хочет, микросны к сожалению тоже норма пока, потом цикл будет хотя б по 40 минут. гормоны сна начинают у ребенка вырабатываться ближе к 3 месяцу, тогда у него сам собой поменяется режим - у меня ребенок просто сам стал раньше в ночь засыпать, до уходил в 21-22, а стал в 18-19. в 3,5-4 месяца регресс сна, тоже то еще веселье, просто будьте готовы, почитайте. в общем, мое мнение - месяцев не раньше 3 можно начинать следить за дневными снами и сокращать, если какие то слишком длинные получаются, там ребенок и бодрствовать начинает боле-менее
В таком возрасте нет режима. Не вижу смысла будить, только ребёнка мучать
Анастасия, месяцев пять минимум. Но режим устанавливает сам ребёнок, а не вы. Вы ему помогаете уснуть когда нужно, ориентируясь на вб и состояние ребёнка. Примерно в одно и то же время будет все происходить, но всегда может что-то пойти не по плану. Поэтому доверьтесь своему ребёнку.
Орел
Елена, 👍👍 полностью поддерживаю мысль. Ребенок сам продиктует режим,удобный ему. Один взрослый просыпается рано,другой может спать долго. Как можно принуждать ребёнка жить по режиму,который комфортен для мамы, но не для ребенка? Малыш сам установит свой режим,от этого и надо плясать,а не наоборот.
Минск
Шикарный у вас режим. Всем бы так с ребёнком в возрасте 7 недель… Я бы не будила .
Настя, у многих знакомых ночью малыш только на еду встает. Моя же весь час бодрствует. Ест с открытыми глазами... Потом её ещё надо укладывать сто лет, сама не засыпает быстро
Москва
Анастасия, мы ровестники и тоже на гв. Нам педиатр в роддоме сказал днем будить ,ночью если спит не будить на еду. У моей тоже такая проблема сначала была,ночью могла разгуляться. Я сначала меняла подгузник ,потом кормила и потом не всегда она сразу засыпала. Потом я решила поменять тактику. Если пробуждается ,то кормлю сразу,ношу столбиком,а вот памперс не трогаю. И знаете она начала спать. Памперс уже утром когда она часов в 6-7 ест,тогда меняю.
Москва
Анастасия, ну моя тоже какает. Я раньше неслась менять подгуз после каждого пука,растербушу ее и гуляем ночью. Сейчас нет ,ночью меняю если только после кормления все равно суетится.
Алина Ларина, у меня после кормления просто обычно ясный взор у человека, но меня это не смущает, тк в середине ночи я сцеживаюсь на следующее кормление, мы вот так вот своелоьразно едим, из бутыли
Меня смущает подъём в 5 и засыпание в 10 вечера
А какашки я меняю, чтобы попу не разъедало
Орел
Анастасия, подгузник надо менять,правильно,тем более после покака
я не специалист по сну,но мы всех своих учили спать по ночам довольно успешно ..Логически рассуждая ребёнок первых месяцев жизни ,примерно ест каждые 3 часа и поэтому весь ритм жизни трёх часовой по кругу..Проснулись в 6,в 9,в 12,в 15,18,в 21 ,поели,поиграли и опять спать..Чтобы спать всю ночь надо пропускать всего одно кормление пока совсем маленькие..Значит купаем и укладываем на ночь в24 часа .И дети после купания,в темноте,в тишине сами начинают пропускать это одно ночное кормление в 3 часа ночи...и спят до 6 утра не просыпаясь.Потом по мере роста,всё раньше и раньше уходим на ночной сон пока не придём к отбою в 21...И всё -ребёнок спит не просыпаясь с 21 до утра..Конечно это не сразу происходит и бывают сбои и разные обстоятельства и болезни да и характеры разные у детей..Но цель и задача научить ночами спать а не кушать .А днём стараемся просто ритмично жить в трех часовом режиме.И конечно не будим если спят.Пусть время плавает ,главное РИТМ и повторяющиеся действия..Организм привыкает именно к тому что повторяется изо дня в день и месяца через три уже ассоциации срабатывают .И не слушайте что у маленьких инет режима..Не правда!Они очень быстро привыкают к ритму жизни!Просто не часы важны а именно ритм,день сурка когда всё каждый день повторяется одинаково.Тем более как я поняла у вас разделение еды и сна,выкормите после пробуждения и это тоже помогает ритмичному образу жизни.
Тамбов
Считаю, что не надо будить ребёнка, сон для новорожденного не менее важен , чем еда. У меня тоже дети спали хорошо в том плане,что пропускали иногда кормление (по 3-4ч), я не будила. У вас режим будет меняться по мере взросления, ребенок еще очень маленький, через месяц сами увидите, что будет уже по другому. Но будить не надо, если ребёнок спит, значит ему это важнее в этот период времени.
Орел
Ольга, согласна. Для меня вообще дикость-будить такого маленького малыша, тем более для собственного удобства. А о режиме в этом возрасте и речи быть еще не может.
Ростов-на-Дону
Очень рано для режима. Режим устанавливаетс ближе к 5-6 м. Когда у ребенка четко вырисовываются 3-4 сна. До этого периода все очень быстро меняется, плюс у вас впереди регресс и все сдвинется само
Калининград
Знаете, вот сколько боролась со сном ребёнка, режимом, и поняла, что бесполезно это всё первое время. Месяцев до 4 точно, до кризиса сна. Только нервы истрепете себе и ребёнку. Детки сам знают, сколько и когда им спать. Доверьтесь своему малышу.
Москва
До 6-7 месяцев у ребёнка нет режима как такового. Поэтому я бы не заморачивалась.
