3 проблемы: СС, нет СЗ и ГВ :)
СонДобрый день!
ребенок с рождения спит со мной, так как очень часто просыпается ночью. Сейчас ему 11 мес, на грудном вскармливании. В сон уходит от укачивания на фитболе. Третий день не кормлю грудью днем. Стал спать хуже дневные сны. Ночью пока кормлю. Просыпается очень часто на подсос. В идеале я бы хотела уйти от укачиваний, завершить ГВ и переселить в кроватку. Подскажите, в какой лучше последовательности все это делать и как? Обучать СЗ через плач не хотелось бы:( может быть, оно как-то само?)) очень боюсь, что заменю грудь на укачивания при ночных пробуждениях! Не вынесу по до 20 раз вскакивать и прыгать с ним на мяче… заранее спасибо за ваши советы!
Лучший ответ
Mi Mi
До года у детей основное питание - гв или смесь!!! Это главная рекомендация ВОЗ. Примерно с 9 месяцев можно начинать выстраивать некоторые гран цы поведения на груди, например, кормить только в определенное время и в определенном месте. Но это все очень аккуратно и нежно, ибо ребёнок просто не понимает, почему вдруг мама стала отдаляться и не даёт ему грудь. Он расценивает это, как предательство. Может быть капризный, плохо уходить на сон и тд.
Прежде чем не давать на сон грудь, нужно сделать ассоциации. Например, поглаживания во время засыпания. Со временем он поймёт, что если он лежит, мама его гладит, значит скоро это сон. С ночным так же. Но это не делается в один день. Это вопрос нескольких месяцев и желательно после года.
28.10.2022
Ответить
Baby
Имхо, не время сейчас. Скоро кризис сепарации , все эти маневры с самозасыпанием и отлучением от груди только всё осложняет для всех. И ребенку тяжелее будет
28.10.2022
Ответить
Анастасия Лаврищева
Добрый вечер.
Завершение ГВ не наладит сон само собой. Не спешите завершать ГВ, если причина только в частых ночных пробуждениях. Мешает сну не ГВ, ассоциации, которые сложились у малыша за длительное время.
Лучше сначала измените способ засыпания, а потом уже, как решите, завершите ГВ. Иначе для ребенка двойной стресс: и привычного способа засыпания нет, и груди нет (при ночных пробуждениях).
Но есть несколько нюансов.
Сначала нужно наладить режим, очень часто частые ночные пробуждения вызваны не только ассоциацией на засыпания, но и ошибками в режиме. Также необходимо ввести дополнительные ассоциации, чтобы они помогали в изменении способа засыпания. После проведенной подготовки можно переходить к обучению.
Обучение лучше начинать с ночного сна и ночных пробуждений (при этом не ограничивать ГВ днем), через пару дней переходить на дневные сны.
Есть рабочие бесслезные методы обучения СЗ, методика пишется под конкретный запрос, под конкретного малыша.
Как работает ассоциация - после регресса сна 4 месяцев каждый цикл сна заканчивается контрольным пробуждением. Мозг сверяет место и условия засыпания с местом и условиями пробуждения, происходит сканирование потребностей: не хочет ли ребенок пить/есть, не жарко ли и пр. Малыш засыпать еще сам не умеет, поэтому просит привычной помощи. Мы тоже просыпаемся, но мы быстро засыпаем и на утро не помним о таких пробуждениях. Нужно понимать, что это нормально, да не удобно, но нормально. Это задумано природой для безопасности и обеспечения выживания вида. Поэтому вполне можно переучить малыша на укачивания среди ночи. Перспектива не очень, согласна.
Вариант обучить СЗ - самый рабочий, если у Вас такое желание есть.
Если хотите, напишите мне, я консультант по сну.
28.10.2022
Ответить
