Самозасыпание.
СонДевушки,хочу научить дочь к самозасыпанию.
Либо рядом со мной просто засыпать,либо в кроватке.
Сейчас мы засыпаем на груди.
Дочке 10 месяцев.
Сегодня пробовали уснуть самостоятельно - истерика сильная,плачет. Если кладу в кроватку, то встаёт там и плачет.
Итог: уснула на руках,без сиськи, без укачиваний. Просто держала.
Был у кого опыт,помогите.
Лучший ответ
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/141/1419399/202006/d4821da4cf66a9be78c1877b3c2122c0.jpg)
Алина Wonderlet
10 месяцев крайне мало для самостоятельного засыпания. В среднем мозг ребёнка дорастает до успокоения без стимулирования сосательных рефлексов в промежутке между 1,5 до 2,5 лет. Пока ребёнок не может успокаивать сам себя. Плач и потом сон это не навык засыпание это когда нервная система уже перегружена и вырубается.
если проблема в вашем дискомфорте прокормлении важно работать именно с этим. Спокойно и каждый раз говорить дочке что вам больно когда она кусает. Смотрите, говорите, залипаете грудь. Через пару минут возвращаете. Кусает - повторяете снова и снова. Обычно максимум пару дней и проблема уходит, ребёнок способен понять. Сейчас как раз этап проверки ваших границ. А понятие «больно» ей уже знакомо
29.10.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Анна
А зачем вам так истязать ребёнка?? Найдите Lamama в инсте, там все про уход и сон детей. Изучите тему, не останется вопросов 👌я все курсы их брала, это кладезь знаний!
09.03.2024
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/314/3141923/201903/56e3c61858eb4ed04d393718cde68778.jpg)
Ярослава
Я дочку учила засыпать самой, 6 месяцев ей было. Есть много методик, изучите вопрос, необязательно выбирать ту, где ребенку придется много орать, есть щадящие варианты.
29.10.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/314/3141923/201903/56e3c61858eb4ed04d393718cde68778.jpg)
Ярослава
Ольга, помню только метод со стулом, когда мама сперва сидит рядом, потом постепенно отодвигается от кроватки и в один прекрасный день уже за дверью детской находится, когда малыш засыпает, но это не самая щадящая. Посмотрите на ютубе про методики)
01.11.2022
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/231/2315649/201912/0436c8f1fddf71a18946fcfe6d11fa11.jpg)
Диана
До 3 лет - гв, с 3 до почти 6 лет - поглаживания. Сейчас засыпает сама. Для меня это все самозасыпание, потому что усилия с моей стороны в этом были минимальны. Я, например, занята в компьютере, дочь подошла ко мне на диван, когда захотела спать, через 5 минут гв/поглаживаний уже спала, я ее потом перекладывала. Ключевое здесь - не пытаться укладывать ребенка раньше, чем он реально хочет спать.
29.10.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/231/2315649/201912/0436c8f1fddf71a18946fcfe6d11fa11.jpg)
Диана
Ольга, я написала, что гв) я даже сама не ожидала, что буду так долго кормить, но мне было сложно отказаться от такого жизнеоблегчателя. То, что кусается - обычно это бывает в период прорезывания каких-нибудь зубов. Я не давала кусаться, сразу мизинцем разжимала челюсти.
29.10.2022
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/304/3042331/201811/80ff8fe7bcb39f57e97ce4439b79f9a9.jpg)
Наталья
Начиталась я тут на бб про ассоциации : убирать ассоциацию грудь -сон , соска -сон , не укачивать и тд , думаю а как же тогда успокоить малышку 🙈... И просто смотрю на дочь , как она любит засыпать , и так делаю : любит на боку , и даже грудь и соска не нужна, а укачивания тем более
Поэтому , слушайте и смотрите на малыша . Сегодня просто на руках , завтра может просто в обнимку и так привыкнет )
29.10.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/305/3052651/201811/6c5f25ac326cfaafff9f7d146bbe67f7.jpg)
pirozhenka
Тоже хотела научить, но нервов не хватило. Так же устраивала истерику, вставала на ножки. Думаю просто рано было.
Нам 1,2 и думаю именно сейчас она готова самостоятельно засыпать. Истерик уже не устраивает. Просто может чуть похныкать или кататься по кровати. Подождите немного, мне кажется ребёнок ещё не готов. Поберегите нервы себе и ребёнку.
29.10.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Daria Sweet
Не мучайте ребенка, когда она будет готова к самозасыпанию, она даст вам об этом знать. Моя как раз после 10 месяцев стала брыкаться и орать при укачивании на руках, сейчас даю грудь, когда начинает дремать, кладу в кроватку и покачиваю. В кроватке она сразу балдеет и гнездится, потом засыпает. А до этого тоже в кроватке истерика была. Тут только вопрос времени
29.10.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
Ольга
Daria Sweet, может вы и правы. К самозасыпанию подтолкнуло то ,что она начала очень больно кусать грудь, не возможно терпеть. И как не пробовала - она не перестаёт. Убираю грудь - истерика. Даю - кусает.
Так и посетила мысль к самозасыпанию.
29.10.2022
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Liss
Ольга, так вам, может, не самозасыпание нужно, а посто разделить сон-грудь?
Это разные вещи
29.10.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
Ольга
Liss, нет,интересует именно самозасыпание.
Если раздельно грудь от сна,то она должна ведь как то засыпать.
Это либо руки,либо коляска. Ни одно, ни другое меня не устраивает.
29.10.2022
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Daria Sweet
Ольга, как давно начала кусать? Может зубки режутся, а может и успокаивает себя так. Моя иногда при засыпании начинает меня щипать за грудь и за руки, при чем очень сильно. Но в последнии дни перестала. Я это связывала с каким то стрессом или перевозбуждением, может стоит рассмотреть вариант успокоительных? например как нам выписывали микстуру с магнием и валерьянкой
29.10.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
Ольга
Daria Sweet, кусает уже, наверное, недели 2. Она играется. Кусит и смотрит на меня. Не думаю ,что связано с нервами.
29.10.2022
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/181/1817031/201507/aae2c873bc871718da61659999f18438.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/181/1817031/201507/aae2c873bc871718da61659999f18438.jpg)
Анастасия
Ольга, 10 месяцев ещё. Когда начнёт реже просыпаться, чтобы связать чаще сна. Когда не будет требовать помощи - грудь, руки, потом присутствие - для того, чтобы уснуть.
29.10.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/181/1817031/201507/aae2c873bc871718da61659999f18438.jpg)
Анастасия
Ольга, да. Трое детей. Если в формате положил, поцеловал и ушёл, толчок в 3,5, один в 3,9. Если просто в формате - достаточно лежать/сидеть рядом, то в районе 2,5
29.10.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
Ольга
Анастасия, Ох..нам ещё далеко до такого возраста.
Проблема в том, что засыпает на груди. Но она начала её кусать и не понимает ,что нельзя. Как я не боролась с этим. Соответственно на груди засыпать тоже никак. Неужели начинать на руках укладывать в 10 месяцев.
29.10.2022
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/344/3440099/202012/edc119265a5dc521b90949af675da3b7.png)
Вероника
Ольга, потому что ребенок не знает как засыпать по другому если почти год засыпает исключительно на груди - конечно так и будет дальше! Вы покажите ей что можно засыпать без груди , отучите за 3-5 дней. Просто кормите на 25мин раньше , чем сон. Да будут слёзы первые дни, но потом она привыкнет , вы уже пишете что заснула на руках без груди, пусть тогда сначала спит на руках, но без груди. А потом уже приучать к кроватке. Я два дня назад 2к отдала за эту инфу, сама в процессе.)) слёзы это общение, вы же ее не игнорируете - утешаете, успокаиваете, тогда ничего страшного за 2 дня не произойдёт. Чем дальше тем сложнее , там уде и разговаривать будет , или вы хотите до 3х лет на гв быть? По любому надо разделять грудь и сон, это разделение советуют с 6 месяцев. А около Года вообще дети ночью 1 раз максимум просыпаться на покушать должны, в других случаях это привычка, если каждый час и тд. Это не я придумала, а послушала методику )
29.10.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
Ольга
Вероника, да,значит у нас привычка. Потому что малышка просыпается ночью на грудь.
Конечно, я понимаю, что без слез тут не обойтись. Но сердце кровью обливается. Будем пробовать.
Как у вас успехи с самозасыпанием? Какой у вас возраст?
29.10.2022
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/344/3440099/202012/edc119265a5dc521b90949af675da3b7.png)
Вероника
Ольга, на груди отучился засыпать , вы можете покормить перед сном за 10 мин например , а дальше успокаивать на руках, главное чтобы с грудью во рту не уснула. Слёзы это общение она говорит вам что хочет грудь и тд, успокаивайте. Вы же ее не бросаете одну в комнате, вы с ней и на психику это не повлияет. Мой не плакал, но сейчас стадия приучение к кроватке , засыпает на руках и спит максимум рядом когда положу уже спящего. Сон это навык, этому можно и нужно учиться. Как к кроватке приучу хотя бы спать там , будем с 6 мес пробовать самостоятельно заснуть там а не на руках, тоесть я глажу шикаю и тд но он закрывает глаза внутри кроватки, так осознаёт что «я уснул в кроватке» а не на руках и когда проснётся с большей вероятностью заснёт там же если кушать не хочет. Плачет - можно на руки успокоиттт и тд, но обратно в кроватку сонного - не спящего. Это после 6мес. Нам почти 5, приучаю спать в кроватке с ночного сна, потом добавлять дневные сны по очереди
29.10.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/231/2315649/201912/0436c8f1fddf71a18946fcfe6d11fa11.jpg)
Диана
Ольга, это НЕ привычка. Я завершила гв в 3 года без попыток со своей стороны как-либо его ограничивать до момента завершения. При этом в 2,5 года дочь по ночам уже практически не просыпалась. Для меня это был один из пунктиков готовности свернуть гв. Моя концепция воспитания ребенка - минимум форсирования, и она меня еще ни разу не подводила. 99% проблем, о которых пишут на бб, решаются сами собой по мере взросления без лишних нервозатрат.
29.10.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
Ольга
Диана, гв до 3 лет точно не моя история)
Да и в 2,5 детки уже должны давно спать всю ночь)
Ваша методика мне не очень подходит)
Спасибо вам за ответ)
29.10.2022
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/231/2315649/201912/0436c8f1fddf71a18946fcfe6d11fa11.jpg)
Диана
Ольга, нет, физиологически как раз к 3 годам и созревают, иногда позже. Это связано со спецификой сна, так как в этом возрасте поверхностный сон преобладает над глубоким и дети пробуждаются от малейшего дискомфорта. Тут полно историй, когда после завершения гв мамы удивляются, что ребенок все равно просыпается по ночам, и в комментах куча отписавшихся, что это прекратилось к 2,5-3 годам.
29.10.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-24/g02nm9dwbk8my0uh53ccn3m42sxzumpycp0.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Liss
Вероника, 2к?? Жуууть. Теперь у меня теплится желание стать консультантом по сну 😂😂😂😂 дочке сейчас 6, как раз. Вторые сутки идут отучения и разделения. Хотя моя и не была сисечницей изначально. Мы на этапе "положить в кроватку и хлопать по попе". Так что терпения вам 👍
29.10.2022
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/344/3440099/202012/edc119265a5dc521b90949af675da3b7.png)
Вероника
Liss, это со скидкой 😅 но там вещали 3 часа информации море, теперь главное не сдаваться при слезах , говорят 3 дня жесть потом норм
29.10.2022
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Liss
Вероника, у нас сегодня полегче уже. У нас папа мягкий. Приходилось отправлять его на улицу гулять, чтоб не порывался пожалеть и отобрать 😂
А то он сам бродил вокруг, чуть не плакал.
Но, надеюсь, скоро все будут счастливы полностью и окончательно
29.10.2022
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Liss
Вероника, кстати, забыла еще сказать, что заметила, когда дочка засыпает сама в кроватке, то она дольще спит и даже если между фазами сна просыпается, то сама опять засыпает. Для меня это было очень важно и актуально, особенно в последние 2 недели, когда ога могла за ночь встать 20 раз (спит ночью исключительно в кроватке, теперь и на день приучаем)
29.10.2022
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/344/3440099/202012/edc119265a5dc521b90949af675da3b7.png)
Вероника
Liss, конечно! В этом и сок! Они например заснули на руках - а проснулись в кроватке , все поменялось куда делась Мама и тд и начинают плакать чтобы вернули все как было. А если заснула в кроватке то и проснулась там же и плакать не надо , все как было все безопасно - буду спать дальше ) я один раз попробовала чтобы он там уснул прям уснул сам но положила и глаза по 5 копеек и разгуливается, пол месяца подожду соберусь с силами и начну активно приучать , у вас сразу получилось?
29.10.2022
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Liss
Вероника, у нас попытки были месяцев с трех. Дочка с того момента могла уснуть у мужа, например, или лежа рядом со мной. На ночь после груди в кровать сонную, но это все равно не то было. А вот последние две недели у нас жесть со сном была и два дня назад я решила попробовать.
Сначала протесты были при перекладывании в кроватку в эти моменты она отчаянно извивалась и пыталась обратно вскарабкаться (на груди она перестала спать месяцев с 5. Поест, отпустит и спит рядом со мной на бочку)
Вчера протест перед ночным сном был, минут 5, наверное, а ночью я ее снова кормила только 2 раза и не ждала, когда она уснееет и тд. Покормила, положила и сама пошла спать. Она даже не пискнула, а просто легла на живот и уснула быстрее, чем я. Этой ночью я кайфонула. 7 минут и снова можно часа 4 спать 😂
С дневными пока труднее. Просыпается 50/50 через 40 минут и приходится снова укладывать или сама спит часа 2.
Короче, оказалось все не так страшно, но мы ещё в процессе
29.10.2022
Ответить