Как продлить /сдвинуть утреннее время просыпание

Нам 9 мес. Обычно ложится спать в 7;15 вечера, встаёт в 5-6 утра покушать и потом если повезёт то уснёт до 7-7:40 утра. Но в основном уснуть не может, встаёт и ложиться , засыпает на минуты две , опять встаёт , потом начинает плакать- беру и начинаем утро уж а куда деваться. Как продлить сон утренний ? Сейчас пытаюсь тянуть до 8:-8:15 вечера , неделю так пробую , но не вижу сдвигов .очень хотелось бы чтобы вставал хотяб чуть позже . Хотябы в 8. Расскажите ваш опыт , спасибо .