Переход на два сна. День второй. Часть 1
СонПодъём в 7.00. Первое вб 2.35 и в первый сон ушел без укачиваний💪🏻. Проснулся через пол часа и пришлось продлить. Может быть и не стоило, но как то машинально сработало. В итоге 1.15 поспал🤷🏼♀️Второе вб 3.30. Второй сон снова 30 минут до 14.40 и продлить не смогла. Очевидно напрашивается третий сон. Ну не могу же я уложить сына спать в 19.00 😭Уважаемые консультанты-любители по сну😅, короткий третий сон добавить сегодня или тянуть 5-6 часов перед ночью?
Лучший ответ
Лиза
Если дочка прям совсем не выдерживает, то я кладу и в 7. А по режиму у нас в 19.30 уход в ночь. Вообще наш режим такой: 6.30 подъем, 12.30-14.30 сон, 19.30 ночь. Так с 8 месяцев, но у нас садик. Ну и когда болезни или зубы то укладываю раньше. Самое ранее в 6.30 ложилась. А по выходным, дома, наш режим: 7.00 подъем, 10-30-11.30 сон, 14.30-16.00 сон, 19.30 в ночь. Это вариант с 2мя снами
27.12.2022
Ответить
Люся
Лиза, вчера уложила в 19.40 . Поспал 2.5 часа и потом гулял 2.5. Если укладываю в 22-23, то ночная гулянка маловероятна, но не исключена 😅
27.12.2022
Ответить
Люся
Лиза, для нас то 10 часов ночь это фантастика-раз в месяц бывает и то если прокачаю пол ночи, а в 12 часовые ночи вообще не верю ну или мамы таких деток ведьмы.
27.12.2022
Ответить
Лиза
Елена, детки всякие бывают, и не все зависит от мамы, к сожалению))) если малыш перегулян, а перегуливать не привык, то это и правда приведет к ночным гуляниям или раннему подъему. Если вам не принципиально раннее укладывание, то лучше вечером укладывайте на 30ти минутный сон по вб. У меня дочка на режиме с 3х недель и она сама очень сильно офигеет если в какой то день она ляжет в 22, а не 19.30
27.12.2022
Ответить
Наталья
Я б тянула , и спать не дала )).
У нас в 10 мес - подъем в 7.40-8.00. Сон с 11.30 до 15.30 ( иногда чуть сдвинется ), но в обед в принципа спит 3-4 часа. И до вечера , в 20.40-21.00 в ночь . Но если вдруг обеденный сон всего 1.5-2 часа , обязательно начнёт кимарить во время прогулки- часов в 16 (хоть на пол часика ) , и в ночь уйдёт ближе к 22.00
27.12.2022
Ответить
Anna
У нас ситуация как у вас) Я стараюсь второй сон делать не раньше трех. Если даже поспит полчаса, до 7-30 / 8 дотянем
27.12.2022
Ответить
Anna
Елена, в 7-30 или 8. Первый сон делаю теперь через 2,5 часа, а второй уже где-то через 3-3,5. А перед ночью до 4 часов вб тянем, иногда и больше может немного получится, если сны не продлевались и были короткие в течение дня. Укладываю в ночь в одно время ..
27.12.2022
Ответить
Anna
Anna, девочки тут на сайте, кстати, подсказали такие интервалы вб для нашего возраста
27.12.2022
Ответить
Лилечка
Это мы так перешли на 1 сон.подъем в 6.30,с 11-12.30 спит,и в 19.00 уже засыпает.
27.12.2022
Ответить
Лилечка
Лилечка, а вообще я всегда смотрела по ребёнку,но он у меня всегда позже 20.00 не ложился спать.Если и был 1"лишний" так сказать сон,то делала его максимально коротким,что б чисто "перезагрузился" ребенок,минут 15-20 давала поспать,что б позже положенного времени не ложился.
27.12.2022
Ответить
Люся
Лилечка, с какого возраста ваш сын смог гулять по 4.5-6.5 часов? 😱нам просто даже 3 иногда сложно отгулять, а перед ночью 4.5 ч максимум пока.
27.12.2022
Ответить
Лилечка
Елена, он соня у меня ещё тот.буквально,как 1.5 месяца на одном сне,и то иногда бывает и 2 сна,делаю,как я вам писала.
27.12.2022
Ответить
Лилечка
Елена, да и положите его через 4.5 часов,я никогда на таблицы не ориентировалась,у кого то детки мало спят,а у меня любит поспать))))смотрите исключительно по ребёнку.
27.12.2022
Ответить
Victoria Sever
А у нас так сегодня: проснулась в 8:20. первый ДС в 11:20, поспала 30 минут. продлить не получилось. ходит психует теперь из-за того, что поспала мало👍
На вашем месте я бы добавила третий сон сегодня, потому что 5-6 часов много, перевозбудится может сильно
27.12.2022
Ответить
Люся
Victoria Sever, вот и у нас психи сейчас, слушаем казачьи песни😅сына они успокаивают 🤣. Да, я тоже склоняюсь к третьему сну.
27.12.2022
Ответить