Двойня 2 месяца не спят без качания

Двойня 2 месяца плохо спят днем. Пока качаешь, спят, как только перестаешь, тут же начинают возиться, кряхтеть, руками в лицо лезть, вопят. Пеленать давно бросили, потому как руки на сон всегда пытались вытащить и орали. При укачивании, если сильно шебуршат, руки придерживаем, так засыпают, но перестаешь качать, руки уже у лица, а ребенок начинает орать. Иногда просто глаза открывают и лежат, но взгляд такой, перевозбужденный что ли. Разумеется, лежат недолго, начинают плакать. И качаешь снова, практически от кормления до кормления. Все это то один, то другой вытворяют. Иногда вроде лежат, сами успокаиваются, дремать начинают, но никогда больше 5 минут так не пролежат и в глубокий сон не уходят.

На ночь укладываем долго, всегда один перевозбужденный к вечеру, не знаю, как этого избежать. В принципе, и днем то один, то другой засыпает сразу ( только спит пару минут, иногда 15-20 минут, потом возится и просыпается, если не качать), а второго надо утряхивать очень долго. У него будто бы сна ни в одном глазу, но при этом он просто перевозбужден, то лежит будто бы спокойно и вот уже верещит. Пробовала одного оставить, с этим отдельно ходить, укачиваться и что угодно. Так тот просыпается без качки. Думала, голодный, кормлю - ест неплохо, но недолго, будто пьет просто. А потом вообще непонятно, кто голодный, кто не очень. Так вот, ночь. Ночью с интервалом от 40 минут до 2 часов просыпаются, едят или просто в беспокойстве подсасывают. Я пытаюсь спать, не всегда вижу. Чем ближе к утру, тем интервал короче, я это связываю с тем, что молоко в груди истощается. Питание смешанное, но не по режиму, грудь по требованию, смесь, когда вижу, что не наелись. Но ночью, после сиськи все же спят, а днем лишь по несколько минут.

На живот не думаю. Коликов нет, небольшое беспокойство перед большими делами, ходят исправно каждый день и не по разу. Газы хорошо отходят, но все равно даю боботик. Пробовали засыпать под телевизор, разговоры, в тишине, в темноте, на свету. Сегодня попробовала белый шум, проспали вместе 25 минут без качания, но потом оба завозились, проснулись, но явно не выспались. Утрясти заново не вышло. До кормёжки тянула время, таскала, развлекала, меняла памперс и прочее. Покормила и по второму кругу, сижу вот сейчас качаю.

В коляске та же ерунда. Тот, который спать хочет больше, засыпает быстро, второго утряхиваешь долго, потом, если просто катить по ровной дороге, он просыпается, орёт. Так его и то качаешь, то на руках несёшь. Минут через 40 второй просыпается. Это не гуляние, а херня.

Моих сил и нервов уже нет. Спать не выходит, днем не получается, ночью часто кормишь хоть и лежа, но все равно очень мало и неудобно спишь. Так еще и ни дел поделать, ни поесть, ничего. А я хочу лактацию восстановить, но какое там с таким режимом еды, питья.

Девочки, это возрастное? Приход глубокого сна поможет? Невролог говорит, дети хорошие, родились доношенные (36,6недель,), да и я вижу, что развиваются хорошо. По отдельности с ними вообще не так трудно было бы. Только не спят вот, а в редкие минуты сна одного, второй мешает.

Не укачивать не получилось. Плакали от голода, но, к сожалению, я это поняла не сразу. По ним непонятно было, что голодные. И у меня есть старшие дети, я их откормила на ура, и в поведении они были другие.

Помогите, пожалуйста, советом, опытом! Я любую инфу ищу и уже плачу каждый день от этого дня сурка! Как привязанная к ним, устала от этой рутины, от спальни тошнит уже.