Укачивания. Кто бросал резко?
СонМамочки, кто уходил от укачивания, вопрос к вам, был период, когда мы почти не укачиваличь, но потом болезнь, и все. Теперь даже ночью укачиваю. И вот внимание вопрос, если резко бросить качать, потому что мягкие методы это не про нас, просто так на сиське, мы уже не засыпаем, сколько чадо, будет усыпать, ну гипотетически? Вот по времени пора спать, взяли детку, включили шум, закрыли штору, покормили лёжа рядышком, и детка очень хочет спать, но не спит, если его укачать, то уснет минут за 10-ть, может быстрее, а если не качать, сколько может тянуть без сна в 5 месяцев? Понятно что может будет локальная истерика и перегул, но должна же система безопасности рано или поздно отрубить ребенка? Или нет? Может страдать 4+ часа, но не спать?
Ответ врача
Наталья Артамонова
старший консультант центра детского сна и развития BabySleep
Добрый день, Мира!
⠀
Качание для ребенка сейчас - это способ расслабиться и уснуть (если качаете до засыпания). При резком уходе от привычного способа расслабления и засыпания укладывание может длиться в первые адаптационные дни до 1,5-2 часов (зависит от подготовки и индивидуальных особенностей ребенка). Или дольше, если не проведена качественная подготовка к началу обучения засыпанию по-новому (например, некомфортен ритм сна и бодрствования, ребенок перевозбужден перед укладыванием и т.п.)
⠀
Из-за перегула и перевозбуждения от возможных истерик в первые дни ребенок может пробуждаться через короткое время (20-30 минут) и просить продления сна. Важно продумать, как помогать ребенку в этом случае поспать дольше.
⠀
Также важно заранее продумать будете ли Вы уходить от укачивания на все сны сразу (на ночной сон, дневные сны) или только на ночной сон в первые дни, а потом подключать дневные сны. Если начинать работу на все сны, то есть риск быстрого накопления усталости, если ребенок на все сны будет засыпать долго + со слезами и спать мало без возможности продления без привычной помощи. Поэтому тут важно взвесить все за и против, а также оценить насколько по типу темперамента и нервной системы ребенок готов сейчас к такой нагрузке.
⠀
В качестве альтернативы резкому уходу от качания, предлагаю рассмотреть следующий алгоритм https://vk.com/wall-72243941_1... Если он Вам не подходит, предлагаю рассмотреть быструю, но мягкую, методику BabySleep. Если рассматриваете такой вариант, напишите, пожалуйста, вышлю Вам ссылку на анкету, заполните ее и встретитесь с консультантом по сну, чтобы он Вам по шагам расписал что и когда нужно делать, как помогать ребенку и как в случае ухода от качания не привить новых сильных ассоциаций на сон. И проведет Вас под сопровождением к укладыванию с минимальной помощью или вообще без нее, корректируя план действий при необходимости, адаптируя под реакции ребенка.
20.01.2023
Ответить
Элина Бру
зависит от возраста ребенка и индивидуальных особенностей(спокойный ребенок в целом или склонный к крикам чуть что не так). чем старше ребенок, тем дольше может сопротивляться сну. в 8 месяцев обучали сына самозасыпанию(по мягкой методике, кто то из родителей всегда рядом), самое большее возражал в первый день около часа(крики и плач, следущие дни уже 20-30 минут), но я читала, что какие то дети и до 3 часов могут. у меня в меру спокойный ребенок. в 5 месяцев ребенок еще нуждается в помощи при засыпании, если уберете укачивания, то добавьте поглаживания\пошикивания, и все же не резко, а хотя бы 3-4-5 дней переход, плавно все равно не будет, но чуть легче будет всем.
18.01.2023
Ответить
Mira Mirovaia
Элина Бру, нет самого его никто не оставляет. Но, качать уже сил нет.
19.01.2023
Ответить
Анна
Моя спит рядом со мной без укачивания, главное это дать грудь и все. Если сильно хочет спать 5 минут и все, если не очень то минут 15-20. Укачивания у нас были если что-то беспокоит, и она не хочет лежать рядом, но это очень редко было. И то потом если все хорошо и ничего не беспокоит, то мы засыпали рядом под грудью. Соску тоже не берем нам уже 10 месяцев.
17.01.2023
Ответить
Mira Mirovaia
Анна, не засыпал так ни разу. Сейчас с боем. Он склонен отказаться от груди, поэтому....
19.01.2023
Ответить
Анастасия
А мы вобще переходили поэтопно: изначально качала на руках дочь, как подросла качала лежа на животе, ребенок спиной к животу голова лежала на чуть согнутых ногах (ногами вобщем качала из стороны в сторону несильно).А потом надоело и стала укачивала лежа на боку. Ребенок рядом, ноги закидывала на свои и качала как бы тазом ноги из стороны в сторону (прям так и не опишешь). Уснула ноги скинула и пошла по свои делам))) а потом просто сказала, что заболела и качать не могу, просто с закинутыми ножками засыпала)
17.01.2023
Ответить
Еленка
Как делала я. Сначала ложилась на кровать на спину, клала пеленку, на пеленку сына спиной на свой живот и за талию его возюкала вниз и вверх, получалось укачивание, потом перестала возюкать, потом клала уже на пелёнке рядом с собой и гладила. Теперь просто кладу рядом, соску в зубы, какую-нибудь игруху в руки и вперёд - спать! На все случаи кладывания - минут 10 максимум! Если за 10 минут не укладывался, то я прекращала издевательство и шла с ним играть дальше, следующая попытка укладывания минут через 30.
17.01.2023
Ответить
Mira Mirovaia
Еленка, логично. У меня первый утренний сон так спит, но только его дальше не работает:)) потому что мать лентяйка его тоже спит 30 минут но почему нет
17.01.2023
Ответить
Еленка
Mira Mirovaia, и правильно мать делает) я тоже иногда сплю со своим. Причем, если я сплю с ним, то он спит дольше)
17.01.2023
Ответить
Mira Mirovaia
Еленка, да,думаю если его переложить, то потолок будет 5-10 минут:)))))))
17.01.2023
Ответить
Tatjana
Mira Mirovaia, да, реально. Несколько дней понадобится, чтобы ребенок научился засыпать по другому. И вам терпения и делайте каждый день одно и тоже, не бросайте, потом поймёте какое это удовольствие сон без напряга
17.01.2023
Ответить
Mira Mirovaia
Tatjana, я внутренне как на бой иду его укладывать. В общем, не люблю я это дело.
17.01.2023
Ответить
Олюшка
Сын в 2 года и 1мес только стал засыпать сам без укачивания правда с тел под мелодию спокойной ночи или релакс для малышей .
17.01.2023
Ответить
Mira Mirovaia
Олюшка, нет мы сильно меньше и в любом случае ему будут помогать уснуть, но не качая. До двух лет у меня его некому таскать, я не удержу ребенка 14-15 кг...
17.01.2023
Ответить
Олюшка
Mira Mirovaia, Я имела в виду качала в кроватке маятник у меня а не на руках. На руках я вообще ни когда не укачивала
17.01.2023
Ответить
Луна
1,5-2 часа думаю. У нас так было. Ребенка укачивал муж, потом ему сделали коррекцию зрения и запрещены были любые физ нагрузки, поэтому пришлось резко отказаться. Замените похлопыванием по спине, например)
17.01.2023
Ответить
Mira Mirovaia
Луна, это само собой, что шипение, похлопывания, глажка, и так далее. В общем у вас страдал 1,5-2 часа при укладывание, т.е.один сон пропущен был полностью? С какого сна начали? Или было все равно?
17.01.2023
Ответить
Луна
Mira Mirovaia, сон пропущен не был, просто по началу график немного сбился, но это временное явление. Главное перетерпеть первые дня 2. Не помню с какого сна начали, но наверное лучше с ночного, там сама атмосфера располагает) как бы там не было, ребенок все равно уснёт, и свое доспит. А вам терпения )
17.01.2023
Ответить
Луна
Mira Mirovaia, себя тоже надо жалеть, котики с каждым месяцем в весе набирают 😀
17.01.2023
Ответить
Mira Mirovaia
Луна, да, собственно в этом и дело. Его бабушка не может уложить он уже для нее не подъемный, а я скоро не смогу уложить, потому что брыкающиеся 8 кг я ещё могу удержать, а вот 10 не знаю что буду делать.
17.01.2023
Ответить
Мирослава
Дочка засыпала в кроватке ,качаясь до 2 лет и 9 месяцев)) до этого пыталась отучить ,но решила ,что мои нервы и нервы ребенка дороже) в 2 и 9 сама начала засыпать без укачиваний) но нас это не напрягало))
17.01.2023
Ответить
Mira Mirovaia
Светлана , если он засыпал покачиваясь в кроватке....:))) Нет, на руках, весит он 8 кг, и сильный пипец, я его удержать не могу, хотя я крупная, но выкручивается детка так, что иной раз, думаешь навернусь вместе с ним, и ещё и зашибу, плюхнувшись с ним всем весом.
17.01.2023
Ответить