Проблемы с укладыванием. Курсы по самозасыпанию

Добрый день!

сыну скоро 5 месяцев. Казалось бы, что уже пережили регресс сна, но после прививки пентаксима, сына будто подменили. Я совершенно не могу его уложить. Стал капризным, продлить сон стало тяжело. Засыпает он исключительно качанием, но перед этим он сильно сопротивляется, выкручивается, тяжело его удержать (8,5кг). Последние 2 дня получается укачать только мужу. Но ночь спит всегда спокойно! Покушать просыпается под утро и дальше продолжает спать. Стараюсь соблюдать время бодрствования, перед укладыванием обязательно спокойное бодрствование, но все равно кажется, что что-то делаю не так и нужно менять способ укладывания.

задумалась о курсах по самозасыпанию (мягкие методы)

У кого-нибудь был опыт прохождения такого курса? Добились ли результатов? Как вообще отошли от укачиваний?

P.S. Еще , когда сына кладу в кроватку , у него сразу огромные глаза и он начинается в ней дрыгаться, бегает, активничает. Уже убрала оттуда мобиль , но все равно. Не понимаю , что его там веселит.
После укачиваний приходится его класть к нам в кровать. Ночью потом перекладываю в его кроватку, днем спит на нашей