Ох сон, этот сон..

Возможно для вашей малышки норма пока что спать 4 раза? А ритуал какой-то вводили? Если ребенок уснул под шум дождя, то когда она проснется снова нужно что бы был шум дождя, это важно, что бы ребенок чувствовал себя более защищено и комфортно. Можно просто укладывать и тшикать, проснулась, вы увидели, снова подшикали и всё. Я обычно доче включаю на игрушке зайке берттойс белый шум и подшикиваю иногда, когда просыпается снова создаю такие условия с которыми она засыпала.

А дома сны не получается продлить? Самый первый, например. Нам правда пока 4,5. Перешли после регресса на 3 сна. Регресс длился почти месяц, сны по 40 минут и всë, даже в коляске. У меня просится спать через 1,5 часа утром. Укладывала через 1,5-сон не продлить после 35-40 мин, типа выспалась. Потом снова не тянет вб, снова короткий сон и так весь день. Ложимся в ночь 19-20. Я попробовала тянуть самое первое вб до 2-х часов, как начинала тереть глаза, ходили смотрели в окно, катались на ручках, укладывалась без капризов за 5 мин и спит 1,5-2 часа. Следующие вб уже держит по 2,10 спокойно, едем гулять и спит 2 часа. И вечерний сон в коляске 30 мин, не продлеваю. Попробуйте мин на 15 увеличить спокойное вб перед первым сном и пробуйте продлить сон. Мы на ив, поэтому продлеваю либо соской и придерживаю немного плечики, как вошкаться начинает😄 либо методом подбуживания (за 5 мин до просыпания аккуратно перевернуть на бочок, например). Но и сама бывает продлевает, глаза приоткроет, посмотрит, что я рядом лежу и дальше спит. Целый месяц мучились с этими короткими снами и капризами всю вторую половину вб. Сейчас прям радуюсь) пока😅до новых умелок, наверное)

Я вообще никаких графиков не придерживаюст. Хочет спать, укладываю спит 30 мин - ок. Интервалов не считаю. На улице вот вчера 2 часа спал. Что то рано у вас в ночь уходит) А утром во сколько просыпается?