Поиск
в Развитие от рождения до года 3 года

Сколько спите Вы и Ваш малыш?

Сон

Девочки, привет! Расскажите, пожалуйста, сколько у вас самих набирается часов сна за ночь? И во сколько ложится и встает ваш малыш? Интересует именно ночной сон 😌Особенно интересно про деток 4,5,6 месяцев)

В 4 месяца нас настиг регресс сна, будь он неладен 😮‍💨 Я и так не особо-то высыпалась, но более менее могла набрать у себя часов 7-8 сна (8 часов это если кончено очень повезет), особенно если не мучала бессонница.. Но сейчас я сама сплю по 3-6 часов в сутки и я не понимаю норма это или нет.. Или может я зря жалуюсь и все классно, так и должно быть 🤷🏼‍♀️ Но честно, я очень разбита.. А я до родов и беременности спала всегда по 10-12 часов (в выходные), я та еще засоня. И эти несчастные 3-6 часов сна в сутки (прерывистых конечно) для меня катастрофично малы…

9
Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Лучший ответ

4-6 часов. 6 это прямо счастье 😄
27.05.2023
Ответить
Ivy, 🥲
27.05.2023
Ответить
Ок.5 ч в среднем. 7-8 - это, конечно, шикарно) Малышка засыпает ок. 19, но я с ней не ложусь. У меня еще старшая есть, ее тоже уложить надо, а потом я хочу побыть одна. А встает малышка в 5-6 утра.
27.05.2023
Ответить
Сын на гв, поэтому спит со мной. Ночью в регресс (он был у него в 3,5 мес) просыпался и бесконечно переворачивался - оттачивал новый навык. Тогда и я просыпалась по несколько раз за ночь, итого спала часов 6, а ребенок часов 8 максимум. Потом, к месяцам 4,5 это прекратилось, стал спать ночью по 10 часов с пробуждениями просто взять грудь. Дневные сны спал ооочень плохо, по 30 минут. Так было до 7-ми месяцев. Потом просто перерос это сам.
27.05.2023
Ответить
Я была бы рада спать по 6 часов в сутки😁
12.06.2023
Ответить
Раньше на смеш.вскармливании спала с сыном с 24 до 4.30 примерно, потом еда, сон до 6, еда, до 8, еда... После 4 мес остатки смеси все же убрала, но прошлый непрерывный сон хоть 4.5 часа вспоминаю с ностальгией. Просыпается и то не окончательно, каждые 1.5-2 часа! И все с плачем, грудь не берет лежа, обязательно поднять его. Тогда пососет, иногда буквально минуту. Уже как зомби, а поспать люблю. То ли он голодный, то ли без антирефлюксной смеси у него изжога, все подступает к горлу и будит его, вот и просыпается и не может лежа пососать. Иногда сплю с ним хоть полчаса днем, иначе совсем плохо.
27.05.2023
Ответить
Дочке 4.5 мес, на ГВ. Днем я не сплю с ней одновременно, т.к. караулю её фазы, чтобы вовремя подкачать. В ночь укладываю с 19:30 до 20:00 примерно. Почти сразу ложусь спать сама 😁 Только этим и спасаюсь) Подъем в 6:30-7:00. Ночью периодически мучаемся по часу-два: то закрепления переворотов, то ещё что-то... Но 8 часов сна иногда набирается)
27.05.2023
Ответить
Ребенок всегда мало спал. Месяцев с 3 это всего 9:40 ночного сна и короткие дневные (всего около 13-14 часов было, месяцев с 6 по 12-12,5 часов в сутки). При этом для укладывания она должна провисеть на груди час, за ночь просыпается синимум 2 раза на висение на груди по 30-40 минут. Таким образом, получается максимум 6 часов сна за ночь. Но постоянно режутся зубы, происходят скачки роста и т.д., так что это получается достаточно редко. Могу дополнительно поспать где-то 20 минут-час (полследний месяц иногда и 2 часа, а иногда нифига) с ней на ее первый дневной сон. Сна все равно жутко не хватает.
27.05.2023
Ответить
Нам сейчас 5 месяцев. Количество сна у него, конечно, сократилось. Я бывает сама дуркую и долго не ложусь, а так обычно с 23-24 до 6-7 сплю. И если не высплюсь, то днем украду часик-другой.
27.05.2023
Ответить
Режим сна. Короткие дневные сны