Войти Регистрация
  • Базар
  • СП
Календарь беременности  →   37 неделя беременности

37 неделя беременности

36 неделя 38 неделя
37 неделя беременности

37 недель беременности - сколько месяцев

Если использовать акушерский метод подсчета, то с наступлением 37 недели беременности будущая мама стоит на пороге последнего десятого месяца гестации. Вопреки распространенному мнению, что женщина находится в интересном положении всего 9 месяцев, отметим, что беременность длится чуть больше – около 40 недель. А все потому, что медики отсчитывают срок не с момента зачатия (то есть слияния яйцеклетки, появившейся в результате овуляции, со сперматозоидом и формирование зародыша (бластоцисты), а с первого дня последней менструации. Таким образом, ходить с пузиком остается еще около четырех недель.

Плод в 37 недель беременности

Самая главная и успокаивающая новость для будущей мамы: организм ребенка окреп и развился настолько, что теперь роды ему не страшны. Малыш полностью готов к самостоятельной жизни, а значит, в случае преждевременного появления на свет можно не опасаться за его безопасность. Места в матке совсем не осталось, ребенок на 37 неделе беременности уже повернулся головкой к родовым путям и ждет назначенного часа. Он почти не двигается из-за ограниченного пространства и большую часть времени спит, набираясь сил перед тем непростым процессом, который его ожидает - родами.

  • Вес плода на 37 неделе беременности увеличивается ежедневно, средняя прибавка составляет около 14 грамм в сутки. Масса тела составляет чуть меньше 3 кг, а рост малыша – около 48 см.
  • Формирование легких завершено. Органы дыхания пока не работают, в утробе матери нет такой необходимости. Однако с появлением на свет ребенок сделает первый вдох, и кровь из сердца начнет поступать в клетки легких, запуская работу дыхательной системы.
  • Плод в 37 недель беременности активно тренируется дышать еще в утробе мамы. Он совершает дыхательные движения, заглатывая амниотическую жидкость, что хорошо видно на УЗИ.
  • 37 неделя беременности – это срок, с которого начинается старение детского места. Плацента долгие недели исполняла роль защиты и питания для плода. Теперь же с каждым днем ей сложнее выполнять свои функции, соответственно, ребенок получает меньше полезных веществ и кислорода.

Несмотря на то, что скелетный аппарат малыша стал крепким и развитым, кости черепа остаются мягкими, чтобы головка могла пройти через родовые каналы без вреда для себя и матери.

  • Усиливается перистальтика кишечника, все органы пищеварительной системы слаженно работают. Малыш заглатывает околоплодные воды и содержащиеся в них частицы. Они перевариваются в первородный кал, который будет выделяться в первые дни после рождения ребенка.
  • Зрение и слух хорошо развиты, а головной мозг уже посылает нервные импульсы, координируя движения крохи.

Ваш малыш по размерам словно

Предвестники родов

Учитывая, что идет 37 акушерская неделя беременности и ребенок уже готов к рождению, женщина ощущает изменения, которые происходят в ее организме. Если говорить об общем самочувствии, то оно значительно улучшается.

  • Явным предвестником родов является опущение живота. В один прекрасный момент будущая мама вдруг ощущает, что матка вместе с ребенком смещается вниз. Животик, некогда располагавшийся под грудью, теперь опускается в область пупка. Внешне это становится заметно не только маме, но и ее близким.

Количество выделений из влагалища увеличивается из-за того, что плодный пузырь начинает отходить от стенок матки.

  • Частое появление тренировочных схваток говорит о скорых родах. Матка ритмично сокращается, готовясь вытолкнуть из себя плод. Появляющееся напряжение обычно не сопровождается острой болью, но вызывает неприятные ощущения.
  • Начинает открываться наружный зев шейки матки, наблюдается ее укорочение. Этот предвестник родов врач сможет обнаружить при гинекологическом осмотре.
  • Женщина может ощутить незначительное уменьшение массы тела – до 1,5 кг. Это связано с тем, что перед родами происходить уменьшение отечности.
  • Расстройства пищеварения и частое мочеиспускание также говорят о скором появлении ребенка на свет. Опущение живота приводит к тому, что матка все сильнее давит на мочевой пузырь и кишечник, из-за чего визиты в туалетную комнату участятся.

Ощущения и изменения в организме женщины

Из-за опущения живота пропадают такие неприятные признаки беременности, как изжога и спертость дыхания. Матка уже так сильно не давит на пищевод и диафрагму, что значительно облегчает жизнь будущей маме. Отметим, что опускание живота происходит не у всех женщин. Некоторые мамочки не ощущают его на протяжении всей беременности. Это не патология, просто у каждой женщины свои особенности.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Неделя беременности
37
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
Эл.почта для писем

Из-за увеличенного вследствие беременности объема крови женщине постоянно душно и жарко. Поэтому ближе к концу беременности может повыситься потливость. Большой живот затрудняет движения. В течение дня появляются слабость и сонливость. Становится все сложнее прогуливаться на дальние расстояния, все чаще хочется прилечь, чтобы разгрузить уставшую от нагрузки спину.

Когда идет 37 неделя беременности, у многих женщин появляются трудности с ночным засыпанием. Во-первых, довольно сложно на поздних сроках занять комфортное положение. В поисках удобной позы можно проворочаться полночи. Во-вторых, в голове роятся сотни мыслей, связанных со скорыми родами и наступающим материнством. Если появилась бессонница, специалисты рекомендуют бороться с ней старыми проверенными способами: в течение дня не меньше часа прогуливаться, проветривать комнату перед сном, сократить длительность дневного сна или исключить его вовсе.

А так выглядят животики на 37 неделе

Что беспокоит беременную

Боли

На 37 неделе беременную продолжают беспокоить болезненные ощущения различного характера и степени интенсивности. Перечислим основные области, которые больше всего страдают от боли на поздних сроках:

  • поясница;
  • область крестца, тазовых костей;
  • живот;
  • ноги и руки.

Чаще всего боли в животе вызывают схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают матку к родовому процессу. А недомогания, связанные с ощущениями в области крестца и таза, – это следствие раздвижения костей, которое облегчит выход ребенка на свет. Боли в конечностях, как правило, спровоцированы отеками. Для некоторых женщин накопление жидкости в организме становится настоящей проблемой к концу беременности. Поэтому очень важно всегда следить за отеками, чтобы они не были доведены до плачевного состояния.

Выделения

Выделения из половых путей напрямую указывают на то, как протекает беременность. К 37 неделе объём выделений, которые в норме бесцветны и без запаха, увеличивается. Данный факт не должен вызывать беспокойство или панику, он вовсе не говорит о том, что роды вот-вот начнутся.

Настоящим поводом бить тревогу станут выделения с кровью или сгустками слизи. Нужно вызвать неотложную медпомощь и собираться в роддом.

Роды на 37 неделе беременности

Тридцать седьмая неделя беременности – это нормальный срок для рождения ребенка, если речь идет о многоплодной беременности. Если плод один, то желательно доходить эту неделю, тогда роды не будут считаться преждевременными. Однако если малышу все-таки не терпится и он появился на свет именно сейчас, то женщине не нужно переживать за его здоровье. Все системы жизнедеятельности маленького человечка готовы, чтобы отделиться от мамы.

На начало родовой деятельности указывают следующие признаки:

  • выход из половых путей слизистой пробки;
  • усиление интенсивности схваток, их повторение каждые пять минут;
  • отхождение околоплодных вод.

Для некоторых мам роды на 37 неделе могут стать полной неожиданностью. Однако внезапно начавшийся процесс уже не остановить, поэтому крайне важно, чтобы женщина сохраняла спокойствие и твердость духа. Необходимо быстро подготовиться к приезду скорой и взять сумку, в которую заблаговременно были сложены необходимые вещи. По приезду в роддом следует внимательно слушать рекомендации медперсонала, чтобы избежать осложнений, которые могут сказаться на здоровье ребенка.

Шевеления

Женщина должна отслеживать шевеления на 37 неделе беременности – их частоту и интенсивность. Для подсчета используются различные методики, но наиболее популярная заключается в следующем.

В норме будущая мама должна чувствовать около 10 толчков за 12-тичасовой цикл.

Если по истечении этого времени женщина насчитала цифру, которая значительно отклоняется от нормы в большую или меньшую сторону, необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Отсутствие движений ребенка, как и гиперактивность, могут нести серьезную угрозу. Добавим к этому, что на 37 неделе редкие шевеления могут говорить о том, что со дня на день начнутся роды.

Осложнения на 37 неделе беременности

На последних неделях беременности организм будущей мамы сильно устал от нагрузок, и на пустом месте могут развиться серьезные осложнения. Очень важно следить за своим самочувствием, особенно это касается появления тошноты, рвоты, отеков и высокого артериального давления. Если вовремя не заметить негативные проявления, признаки могут усилиться и привести к такому опасному заболеванию, как поздний токсикоз.

Если наряду с сильной отечностью будущую маму постоянно тошнит, то это указывает на нарушенное кровообращение. Женщина и ребенок нуждаются в срочной медицинской помощи.

Необходимые исследования и анализы

Набор анализов, которые необходимо сдавать на 37 неделе, такой же, как и в предыдущие сроки. Обязательными являются общие анализы мочи и крови, отслеживающие состояние здоровья будущей мамы. Гинекологический мазок сдается только в случае необходимости. Например, если у беременной на позднем сроке выявили кандидоз и назначили лечение.

Гинеколог на приеме проводит следующие процедуры:

  • измеряет вес и давление пациентки, размер матки и окружность живота;
  • слушает сердцебиение малыша;
  • с помощью пальпации определяет положение, которое плод занял в матке;
  • изучает результаты анализов.

На протяжении всей беременности медики назначают анализы, которые позволяют контролировать состояние мамы и малыша. Во время скрининга первого триместра женщина сдала тройной тест, состоящий из анализов на гормон ХГЧ, эстриол и белок АФП. Он позволил определить, имеется ли риск проявления генетических отклонений у эмбриона. Обязательное исследование на 37 неделе – кардиотокография. КТГ проводится для того, чтобы определить тонус мышц матки, а также оценить частоту сердцебиений ребенка. Исследование позволяет понять, достаточно ли плоду питательных веществ и нет ли гипоксии. От результатов КТГ во многом зависит то, каким образом будут проходить роды, – естественным или искусственным путем.

УЗИ на 37 неделе беременности

Снимки УЗИ на 37 неделе

Врач может назначить УЗИ на 37 неделе беременности, если у него возникли вопросы или опасения, связанные с самочувствием малыша или предстоящими родами. Исследование позволяет ответить на следующие вопросы: соответствуют ли параметры развития и размеров плода акушерскому сроку, каково состояние околоплодных вод и степень зрелости плаценты, нет ли обвития пуповиной и какую стратегию родов выбрать.

Кроме того, для родителей, ожидающих мальчиков и ожидающих девочек, важно убедиться в том, что ребенок здоров, и в очередной раз посмотреть на его личико. Современные аппараты УЗИ дают возможность не только узнать пол малыша на ранних сроках, но и сделать фото в трехмерном изображении.

Рекомендации будущим матерям

  • На календаре 37 неделя беременности. Пора определиться с роддомом и врачом-гинекологом. Если рожаете на платной основе, можно заранее ознакомиться с условиями и договором.
  • Если еще не собраны вещи для роддома, то пора уже заняться этим вопросом. Желательно подготовить два комплекта одежды и вещей: один возьмете с собой в родительное отделение, а второй вручите отцу ребенка, вещи понадобятся во время выписки.

Проконсультируйтесь с гинекологом. Возможно, вам пора сдать анализы на стрептококки и на резус-фактор, которые нужно будет предоставить при поступлении в роддом.

  • Почаще проветривайте квартиру, чтобы не было проблем с засыпанием и излишней потливостью. Для того чтобы принять удобное положение, используйте подушки.
  • У многих мам на этом сроке развивается синдром гнездования – маниакальное стремление навести везде порядок, сделать ремонт, перестановку или генеральную уборку. Совершая любые действия, не перетруждайтесь и не поднимайте тяжестей.
  • Прислушивайтесь к своему малышу и разговаривайте с ним. Помните, что в тесной матке ему тоже довольно непросто и он не меньше вас желает родиться на свет.

Рекомендации по питанию на 37 неделе беременности

Главная рекомендация по питанию на 37 неделе – полезность и умеренность. Будущая мама, почувствовав облегчение в связи с тем, что живот опустился вниз и не оказывает давления на желудок, может почувствовать улучшение аппетита. Следует контролировать количество и качество потребляемой пищи. Питание должно быть сбалансированным и частым – около 6-7 раз в день.

Организм беременной нуждается в железе и белках, которых много в говядине, мясе птицы, рыбе, орехах и бобовых. Употребление желтых и зеленых овощей восполнит недостаток витамина А и С, фолиевой кислоты, калия. Не менее полезны фрукты: яблоки, апельсины, груши. В рацион следует также включить молочные продукты, которые содержат белок, витамины группы А, кальций, йод, цинк и магний. Необходимо есть злаки, запеченный картофель, цельнозерновой хлеб. В то же время обязательно нужно исключить из меню алкоголь, сладкое, соленое и жирное. Чтобы исключить проблемы в пищеварении, необходимо питаться не только часто, но и умеренно. Порции должны быть небольшого размера.

Физическая активность

Уважаемые мамы BabyBlog.ru! Физическая нагрузка – очень важное условие благоприятного течения беременности и легких родов. Будучи в интересном положении и находясь в движении, женщина тренирует дыхание, держит мышцы в тонусе, поднимает себе настроение. Будущие мамы имеют большой выбор видов физической нагрузки:

  • аквааэробика и плавание;
  • йога для беременных женщин;
  • курсы физподготовки;
  • прогулки на свежем воздухе (продолжительность – не менее 1 часа в день).

Конечно, тип нагрузки и ее интенсивность должны определяться исходя из состояния здоровья женщины. Врач может запретить физическую активность, если в анамнезе пациентки были выкидыши или имеется угроза прерывания беременности. Если же все в порядке, то можно спокойно заниматься любимыми упражнениями. Важный момент – чутко прислушиваться к своему организму и не переусердствовать с тренировками.

Интимная жизнь

На 37 неделе беременности нет никаких препятствий для интимной близости, если оба партнера чувствуют себя хорошо и есть обоюдное желание. В настоящее время врачи-гинекологи придерживаются мнения, что умеренные половые отношения не способствуют преждевременному началу родов. Самое главное, чтобы женщине было комфортно, и она не испытывала болевых ощущений. Важно использовать удобную позу и контролировать свое самочувствие.

Записи на 37 неделе беременности

Вот наступил последний мой личный рубеж- 36 недель 😌 Следующая неделя уже будет ознаменована тем, что малышка станет считаться доношенной) Со сном все также проблемы, иногда бывает засыпаю более-менее, но... Читать далее
10 часов назад
Кому ставили этот диагноз при узи? Вчера в 36 нед генетики МОНИИАГ увидели под подозрением эту атрезию. Выписали направление на родоразрешение в спец роддом, где сразу после рождения могут сделать... Читать далее
15 декабря, 11:51
У меня началась паника! А всё ли я приготовила?! А готова ли Я вообще?!Малыш - я готова к встрече!!! Читать далее
Ну вот день ПКС назначен. Сегодня была последняя явка, забрала направление и 18 декабря с вещами в дородовое отделение👀 Совсем скоро появится моя Настенька, расстроена только что дней 10 не... Читать далее
12 декабря, 19:04
Это была
37 неделя
Месяцы беременности

Девять удивительных месяцев отделяют женщину от планирования малыша до встречи с любимым крохой. Еженедельно, ежечасно, ежесекундно закладываются, развиваются и совершенствуются органы и системы плода. Календарь беременности по неделям и месяцам расскажет о том, что будет происходить с вами и малышом на каждом этапе.

— В интересном положении на 37 неделе 284 беременяшки!
Присоединяйся и общайся на общие темы уже сейчас
Выбери роддом на Бэбиблоге
951
Роддом в базе с описанием и графиками мойки
17 028
ББ-шек оставили свои отзывы о роддомах
2 486
Будущих мам сделали свой выбор
Выбрать роддом