Войти Регистрация
  • Базар
  • СП
Календарь беременности  →   21 неделя беременности

21 неделя беременности

20 неделя 22 неделя
21 неделя беременности

Двадцать первая акушерская неделя беременности – это завершающийся пятый месяц вынашивания ребенка и переваливший за свой экватор второй триместр «интересного» положения. Приблизительно через четыре месяца родится долгожданный малыш. Вы достойно прошли большую часть пути. Пора подумать о приобретении всех полезных знаний и навыков для родов – может быть, есть смысл записаться на специальные курсы по подготовки к родам. Они могут проходить при женской консультации, к которой вы прикреплены.

Ваш малыш по размерам словно


Обычно женщина с момента зачатия до текущего срока набирает приблизительно четыре килограмма дополнительного веса. Вторую половину беременности вес будет прибавляться активнее.

21 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Сейчас ваша беременность в самом расцвете и соку. Ещё нет неприятных ощущений в пояснице от огромного живота, нет одышки, нарушения сна, наиболее вероятно нет чувства усталости и быстрой утомляемости. Словом, очень счастливое и щадящее время на вашем удивительном долгом пути вынашивания новой жизни.


Если в данный период времени вы почувствуете боль или дискомфорт в мышцах спины, постарайтесь не сидеть долгое время в одном положении, не ложитесь в неудобных позах, сделайте небольшую разминку для разогрева и активности мышц спины, неприятные ощущения обязательно покинут вас. Беременным девушкам на вашем сроке рекомендуется спать на правом боку. Не забывайте перед сном тщательно проветривать помещение спальни. Ваши близкие не должны тревожить ваш сон ярким светом или громкими звуками. Научитесь прислушиваться к своему телу и старайтесь полностью расслабиться для крепкого и здорового сна.

Снимки УЗИ на 21 неделе


На двадцать первой неделе беременности матка располагается уже на высоте одного сантиметра от пупка. Закономерно, что она может сдавливать некоторые внутренние органы. Не стоит беспокоиться вопросом «как часто должен шевелиться ребенок» на 21 неделе беременности. Ответ должен вас успокоить – иногда. Шевеления плода и срок беременности – очень индивидуальный вопрос. Вы сейчас можете не дифференцировать перистальтику кишечника и шевеления пузожителя. Время волшебных пиночков ещё толком не началось.

21 неделя беременности: что происходит с будущим малышом?

Размер плода на 21 неделе беременности составляет приблизительно восемнадцать сантиметров, а вес плода на 21 неделе беременности – триста грамм. Пузожитель сейчас для понимания мамы и наглядности размером со средний грейпфрут. К рождению он на порядок «вымахает» в массе тела, и в два-три раза будет больше ростом.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Неделя беременности
21
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
Эл.почта для писем

Сейчас в завершении пятого месяца беременности у плода активно формируется и развивается пищеварительная система. Пузожитель периодически заглатывает амниотическую жидкость. Таким образом тренируются и лёгкие будущего малыша и его пищевод. На двадцать первой неделе беременности у ребеночка уже формируются вкусовые пристрастия.

На данном сроке вынашивания ребенка у плода уже функционируют эндокринные железы. К их работе подключается селезенка. Вероятно, пузожитель может быть несколько активен в ночное время. Простые ласковые поглаживания живота, нежный мамин голос, добрая колыбельная, спокойствие самой мамы – всё это может помочь утихомирить малыша в ночное время.

Время осознанной материнской любви

На 21 неделе беременности будущая мама уже физически ощущает своего пузожителя. Поэтому происходит постепенное осознание себя матерью. Куда же девать девушке на этом этапе огромный ресурс своей нежности и доброты, пока малыш ещё не родился? Ответ прост, как всё гениальное. Общаться с ребеночком можно уже начинать сейчас. Обратите внимание, как он реагирует на ваш голос, на ваши поглаживания живота, на темп вашей ходьбы, на ваше настроение. Разговаривайте с маленьким и пойте ему песенки. Рассказывайте о своих планах и о том мире, который ждёт его появления. Малыш уже всё чувствует, воспринимает и в какой-то степени даже усваивает. Окутайте его своей материнской любовью, теплом и заботой.

21 неделя беременности: аппетит будущей мамы

Сейчас желание покушать у будущей мамы становится активнее и возникает чаще. Аппетит растёт с каждым днём, как и животик беременяшки. Однако помните, любой незапланированный пирожок, сладенькое или газированный лимонад незамедлительно дадут старт излишнему набору веса. Старайтесь держать себя в руках.

А так выглядят животики на 21 неделе


Для оптимального дробного питания предлагаем беременным женщинам идеальную схему ежесуточного приема пищи: хороший сытный завтрак, затем второй завтрак полегче, в обычное время полноценный обед с не очень большими порциями, после этого полезный полдник и завершается день легким ужином.

В женской консультации ваш специалист-гинеколог на двадцать первой неделе не должен назначать никаких особых анализов и исследований. Сейчас не время для планового ультразвукового исследования, анализа крови или общего анализа мочи. Конечно, это при условии, что беременность протекает спокойно и нормально.

Желаем вам сохранять бодрое и радостное настроение, больше общаться с крохой, а также крепкого здоровья вам и растущему в вас малышу!

Сейчас желание покушать у будущей мамы становится активнее и возникает чаще. Аппетит растёт с каждым днём, как и животик беременяшки. Однако помните, любой незапланированный пирожок, сладенькое или газированный лимонад незамедлительно дадут старт излишнему набору веса. Старайтесь держать себя в руках.

Для оптимального дробного питания предлагаем беременным женщинам идеальную схему ежесуточного приема пищи: хороший сытный завтрак, затем второй завтрак полегче, в обычное время полноценный обед с не очень большими порциями, после этого полезный полдник и завершается день легким ужином.

Повышенный аппетит вызван естественной потребностью организма в повышенном потреблении витаминов и минералов. Дефицит микронутриентов приводит к напряжению работы жизненно-важных систем, как организма матери, так и плода, и как следствие, клеточному стрессу и дисфункции самых разных органов, и проявиться это может проявиться в любом возрасте. Например, сердечно-сосудистые заболевания, метаболический синдром, приводящий к разнообразным тяжелым последствиям и уменьшению продолжительности жизни, зачастую берут начало во внутриутробном периоде и связаны с недостаточным потреблением микронутриентов. Предотвратить столь негативные последствия для здоровья несложно – достаточно регулярно принимать сбалансированные витаминно-минеральные комплексы для беременных. Элевит Пронаталь отличается от некоторых популярных аналогов повышенным содержанием железа, фолиевой кислоты и витамина D – важнейших элементов, обеспечивающих здоровое формирование и развитие плода. Препарат содержит оптимальную дозу фолиевой кислоты - 800 мкг, в 2 раза быстрее обеспечивает защитный уровень фолатов в эритроцитах (за 4 недели приема), в отличие от мультивитаминов с содержанием 400 мкг фолиевой кислоты.

Записи на 21 неделе беременности

Ну кто бы мог подумать, что время пролетит так быстро? В эту беременность совсем лень писать посты, но каждую неделю жду уведомления от приложений «Мамочка ты беременна .... недель», и... Читать далее
4 часа назад
Экватор. 20 недель! Теперь обратный отсчёт🌸🍂❄️ Мне душно и липко. Сижу в комнате под кондиционером. Радуюсь пасмурным дождливым прохладным дням. Дети, правда, грязные как свинки на улице после дождя🐷🐷🐷 Состояние... Читать далее
9 часов назад
Действительно к этому моменту ушло много страхов и переживаний, а для новых страхов - время ещё не пришло) 😜 Недомогания по различным поводам стали беспокоить меньше, косточки таза уже разъезжаются... Читать далее
21 июля, 11:23
Девочки, пришла со второго скрининга как в тумане. На первом было все ок. Пришла на второй, предположили задержку развития, а на повторном через неделю подтвердили. аппараты вроде разные, врачи тоже... Читать далее
20 июля, 15:50


Это была
21 неделя
Месяцы беременности

Девять удивительных месяцев отделяют женщину от планирования малыша до встречи с любимым крохой. Еженедельно, ежечасно, ежесекундно закладываются, развиваются и совершенствуются органы и системы плода. Календарь беременности по неделям и месяцам расскажет о том, что будет происходить с вами и малышом на каждом этапе.

— В интересном положении на 21 неделе 222 беременяшки!
Присоединяйся и общайся на общие темы уже сейчас
Выбери роддом на Бэбиблоге
950
Роддомов в базе с описаниями и графиками мойки
16 979
ББ-шек оставили свои отзывы о роддомах
2 441
Будущая мама сделала свой выбор
Выбрать роддом