Мой распорядок дня. Ребенку 4 месяца. Это в идеале.
8-9 просыпаюсь. Если доча спит: умываюсь, кушаю, готовлю пеленальный столик к утренним процедурам.
Доча просыпается. Утренние процедуры, гимнастика, выкладываю на животик. Кормлю.
10 - 12.00 (+- 30 минут) прогулка. Я беру себе кофеек и булочку если не успела позавтракать дома (это 80% случаев).
Возвращаемся: выкладываю на животик.
13.00 Кормлю.
Разговорчики с дочей, если доча даёт возможность, раскладываю в комод высохшие за ночь вещи, мою полы. Раскладываю коврик на пол. Играем с дочей. Точнее я учу ее переворачиваться на животик, лежим на животике (сейчас не долго).
Дневной сон. По времени (до игр или после) в зависимости от того сколько доча поспала на прогулке.
Пока спит, могу поесть, поготовить что нибудь.
Дневные процедуры.
16.00 кормлю.
Идём гулять (недолго около часа), если у меня есть силы и желание. Если нет. Спим + игры на коврике (ну она особо не играет, я ее развлекаю в основном). Выкладываю на животик
19.00 кормление.
Муж идёт гулять с дочей. (Гуляет от часа до двух)
В это время я: мою полы, коврик, игрушки, развешиваю вещи из стиральной машинки, закладываю вещи в стиральную машинку, убираю комнату, складываю игрушки, детские вещи, готовлю пеленальный стол к вечерним процедурам, меняю простынь/ наматрасник, мою ванную , набираю к купанию.
Если хватает время: готовлю кушать, мою посуду, моюсь, убираю квартиру - что самое грязное, все не успею всё равно, разбираю свои вещи, поливаю цветы, делаю себе масочки, кушаю.
21.00 возвращается с прогулки.
Вечерние процедуры, купаем, выкладываем на животик (больше носим тигром на руках).
22.00 уход в сон.
Или ложусь спать (если успела умыться и подготовиться ко сну во время прогулки и если очень хочется)
Или можем поужинать с мужем, пообщаться, умываюсь, ложусь спать не позже 12.00
Доча просыпается ночью (в период с 22.00 до 8.00 ) от трёх до пяти раз. Кормлю. Часто засыпаю сидя, и так спим: доча на руках, я сидя шея затекает, болит, но почему-то мозг не даёт сигнал, что нужно проснуться и переложить дочь в кровать. Слава богу после кормления в 80% случаев она засыпает . Но бывают периоды когда колобродит. Подгузник стараюсь ей не менять ночью, ТК она просыпается и тогда час "тусит" и фиг ее уложишь. Если начинает крутиться и активничать, поворачиваю ее на бок к себе лицом, кладу свою руку на ее руки, и таким образом ее можно успокоить в большинстве случаев. Но не всегда. Лучший сон до трёх ночи. Дальше могут быть сюрпризы.
Вот он мой день сурка. А как у вас?
Москва
Мой распорядок дня
Лучший ответ
Сибай
Екатерина, да у всех так) автор поста просто из параллельного мира розовых пони и радуги. Я в такое не верю.
Москва
Грозовой фронт, да чего не так то? Где у меня розовые очки? Написала же в идеале. По факту не успеваю многого. Но ора сильного и продолжительного нет. Засыпает в кроватке. На руках не качаю.
Санкт-Петербург
Врач рассказывая про таких детей добавила "но это, как я думаю, только в семьях с очень чистой кармой" 🤣 Так что вроде как они есть)
Озеры
Екатерина, какое счастье, что вы написали, а то я уж испугалась, что с нами что то совсем не так, потому что я не успеваю делать вообще ничего. Или ор на весь дом. Стоит только положить, или положить и попробовать отойти
Кострома
Екатерина, и у нас также, постоянные крики, только бы на руки взять. Вот 7 месяцев уже и совсем не легче. В поликлинику идеи, там только на пеленальный столик положу и начинает ор выше гор.
Москва
Юлия, все пройдёт 😀, я это точно знаю) к году станет полегче, а к трём вообще огонь. Там конечно уже другие приколюхи, но все таки перед тобой уже смышлёный в меру самостоятельный человечек: сам ходит, ест, пьёт, спит, может выразить свои мысли и чувства, и уже сам себя может занять хоть ненадолго)
Екатеринбург
2-3 прогулки в день, 2 раза помыть полы, ежедневная смена постели, мытьё игрушек... Я себя почувствовала матерью-ехидной.
А вообще слишком чисто тоже нехорошо , иммунитету негде тренироваться. Ну, если речь не идёт, конечно, о необходимости в связи с особенностями здоровья.
У меня мытьё полов через день-два, в остальное время робот пылесос с мойкой. Глобальное мытьё чего-либо раз в неделю, остальное по необходимости в течение недели. Стирка как наберётся, глажка раз-два в месяц как наберётся (рубашки, брюки, футболки). Готовка чаще всего один раз в день. Прогулка один раз в день, если погода не очень или лень то без неё. Если хорошее настроение у детей, то даже суммарно пару часов в день на хобби получается выкроить.
Москва
Фредерика, вот же все придрались к моим полам.:) Написала же в идеале. Если днём не получаетЯ то мою вечером, полы у нас темные, и очень пыльно дома, ТК живём рядом с шоссе. Стараюсь мыть раз в день, но не всегда получается. Если мою редко доча часто кашляет и чихает.
Коврик мою, ТК доча много срыгивает, по той же причине меняю часто простыни и стирки, ТК в день накапливается много вещей и если их не постирать на следующий день можно остаться без ничего. Готовлю - это если время есть, муж на самообеспечении, гуляю, потому что нравится.
Екатеринбург
Ольга, все придрались к полам только из-за понимания, как это энергозатратно, сочувствуя и переживая)
Я везде раскидывала пеленки от срыгиваний, их проще стирать, тут каждому по-своему удобно)
Москва
Фредерика, да ладно, это же дело десяти минут, не больше, я же не как золушка ползаю с щеткой по полу. Просто протираю от пыли .
Москва
Фредерика, у нас сейчас мытьё полов - обязанность мужа, поэтому они моются вообще пару раз в месяц. Думаю, что у ребенка будет хороший иммунитет
Сибай
А почитать или фильм посмотреть, отдохнуть? Надо ж и себе время уделить. В кино там сходить или в кафе с подругами.
Москва
Грозовой фронт, фильм / почитать на прогулке.
В кино и кафе с подругами пока нет, каждые три часа кормлю, мы на ГВ.
Самара
Ребенку пять месяцев. На ГВ примерно такой же промежуток в кормлении. Это много? Подскажите
Москва
Марина , не вижу никаких проблем если ребенок набирает вес.
Говорят же по требованию, но не реже чем раз в три часа. Условие выполняется.
Самара
Ольга, спасибо. Вообще странно, что на вас налетели с этими полами. Если есть возможность и главное желание, то почему бы и нет.
Санкт-Петербург
Я помню себя, когда сыну было 4 мес. Тоже намывала коврик постоянно, убиралась несколько раз за день - это меня успокаивало. Сейчааас же лучше промолчу😄 Эта юла не дает сделать ничего. Пылесосим вместе, пока он с пылесосом возится в одной комнате, быстро мою полы в другой. И не каждый день конечно, это что-то из разряда фантастики) Пока занялся кухонной утварью, быстро впихиваю в себя еду, спрашиваю где птички и котики - мою посуду, пока это не стало не прокатывать, и он на меня не взгромаздился. Стирка? Отвлекаю и бегом в ванную, за секунду все закидываю, пока он со скоростью света ползет уже ко мне. Ну и остальное время ходим по дому на руках, он тычет на все пальцем и спрашивает «м» (че это)? Вот наш распорядок 😄🤌🏻🤌🏻🤌🏻
Пятигорск
Как прочла про все ваши заморочки, пожалела, что я не слониха. Может просто с первым ребёнком вы так усердствуете...
Москва
Светлана Чакалова, да, с первым есть время на заморочки. И потом, я ж в идеале написала, то к чему я стремлюсь, а на самом деле все намного проще.
Пятигорск
Ольга, вы реально такой график считаете идеальным? Для кого? Ребенок, как мне кажется, должен знать, что реалии более суровые выходят
Москва
Светлана Чакалова, а что не так с графиком, напишите пожалуйста.
С графиком мне проще строить день.
Москва
Что-то прям глобальные убрать игрушки за 4месячным, помыть 2 раза пол, вот год будет, то реально убрать по всей квартире за ребёнком, который лазает везде и всюду))) . Моему сегодня 5 мес:7.30-8.00 подъём, валяемся минут 15,потом переодеваю, идём на кухню, кладу в стульчик полулежа, пока сосёт кулаки либо игрушку, я, завтракаю, главное не ходить мимо, тк орёт на руки. Дальше лежим играем на полу на одеяле, перевернулся кстати со спины в 4м6дн, теперь крутиться колбаской всё время, через час от пробуждения идём спать, спим вместе 30-40мин, дальше либо полулежа на руках и в руках игрушка, либо он на полу на одеялке, я мелочь по дому: сушилка, либо стиральная и тд. Не готовлю, готовит муж, я с ребёнком 24/7, дальше примерно 12.30-13.00 укладывается спать, спит или 30мин, или 1,5 часа по разному бывает, дальше встаёт, играем, либо в стульчике на кухне, если орёт, то на диване, я меняю игрушки или с ним болтаю, либо на руках. В 17.00 гуляем, примерно 1-1, 5, больше не хочет, может подремать полчаса ,в коляске не лежит, руки любит. Идём домой, в 18.30-19.00 в этот промежуток купание, потом поиграли, потусили, все пообщались, могу искупаться, либо поесть в это время, в ночь уходит в 21.30 примерно, за ночь кормимся 3 раза, после 4 утра сон совместный, тк спит некрепко, с подсосом . Дома не стерильно, тк толпа народу, просто поддерживаем порядок, полы 1-2 раза в неделю, ну пыль, пылесос практически ежедневно. Как то так.
Эмба
Офигеть. Печь пироги не забываете? 😄🤣😅 у нас все делается в промежутках, импульсно в несколько подходов и побыстрее, пока новенькая не орет😆
Москва
Yolochka, да ладно вам, застебали:))))
Готовлю если в время есть, в идеале , ну написала же... На самом деле мало что успеваю приготовить, и ем не полноценно, а "кусочничаю"
Москва
Так , а где маникюр? Или ванна с пеной?)) сериальчик?
Сплошная уборка. Времени на себя прям совсем нет ( масочек всё равно много не наделаеешься
Балашиха
Что-то вы очень заморочились, бросайте так часто намывать все, иначе скоро наступит выгорание. Ребенок даже не ходит и толком не пачкает ничего, не разбрасывает, а уже мама столько убирает, а дальше что будете делать после того как пойдет ножками?))
Вологда
Все тут к полам придрались) а я вас понимаю) тоже мыла часто. Когда пополз сын вообще несколько раз в день. Сейчас уже я спркойнее в этом плане, без полов есть что убирать, плюс готовка. Мой вам совет не кормить сидя, раз засыпаете. Я один раз так крепко заснула, что руки-ноги расслабились и сын оказался на коленях у меня, на самом краю. Просто одно мое шевеление и полетел бы на пол. Благо муж по какой то неведомой причине проснулся и увидел это. Вот как раз в районе 3-4 месяцев это у нас было. Усталось накапливается, сами не поймете, как это может произойти. После этого у нас стал совместный сон.
Екатеринбург
Капец сколько всего вы делаете)) это ежедневно? И полы по два раза моете?))
Кострома
Нам 7 м, я дай бог успею пообедать😁. А раньше и этого позволить не могла. Зато в форме 😁😁
Бывают же подарочные дети 😀…вам повезло, наслаждайтесь и бросайте вы этот быт, вам уже написали ниже все правильно. А как у нас? А у нас вот так 😀: проснулась доча в 06.00 с ором, кормлю, ну и гуд бай сон, поспали и хватит), поела - ор (читай возьми на ручки, обязательно лицом к миру и ходи со мной хоть весь день), положил на кроватку (спина отваливается) - ор, положил в электрокачели - ор, продолжаем ходить, фиг с ним со спиной😀. Опять кормёжка, дальше ор (читай возьми на ручки и укачай меня и ходи, ходи, ходи). И вот все ноги сбиты, ребёнок видит 10-й сон с виду, пытаешься положить на кровать, положил и 👀, две маленькие пуговки уже на тебя смотрят. 5 секунд и снова ор, так как велено ж ходить было, ну какая кроватка. Бросаешь все и начинаешь собираться на улицу, лучше там походить. Собираешься под истошные крики ребёнка. Вылетаешь на улицу, залетаешь в магазин за хоть какой ниб едой и мчишь в лес. Первая фаза сна длится 40 минут, это время перевести дух и съесть, что купила в магазине. А дальше все то же самое примерно, что и с утра. Если что-то делается по быту, то все это сопровождается «детскими орущими песнями») Ближе к году полегчает) а пока выжить бы этот первый год 🤪