Ранние подъемы.режим дня

Нашему тоже считай 6 мес, ну получается через 5 дней ровно полгода 😉 4 дневных сна. 3 сна короткие на груди минут по 30 и 1 сон подлиннее час-полтора (обычно в коляске). Мы ему специально сны по времени подгоняли. Где-то через 1 месяц встал режим. Заметили: - с утра время бодрствования не более 1,5 часов от просыпания, перегуляет - капец всем (уши закладывает😄) - вечером последний короткий сон строго до 20.00, если раньше 20.00 проснулся - перегул до ночного сна, позже 20.00- мучаемся с укладыванием час-два. Но, если всё соблюдать, наш в 21.30 купается, в 22.00 трёт глазки, папа берёт его (я не могу 9,5 кг😄) 5-10 минут носит и качает в позе тигра на ветке и вуаля! Спит. Единственное, ночью часто кушает, не просыпаясь, но это норма на ГВ... Подъём ровно в 9.00. Если придерживаться режима и правил, он чётко это время спит - 22.00 до 9.00, если нет, например, с утра гости пришли и мы передержали его (не уложили), всё, считай весь день коту под хвост. Сны сдвинулись и в ночь пойти может 23.00 и позже🤪 Пробовали укладывать пораньше, в 20.00, 21.00, чтоб вечера себе разгрузить. С нашим не прокатывает. Спать вроде ложится, спит полчаса и всё! Гуляет потом 2 часа. А если в 22.00 уложить, уходит в ночь и достаточно несложно. Режим, короче, нужен. И у каждого ребёнка свой, надо подобрать ему комфортный, и чтоб самим удобно было. Но как мне консультант по сну говорила, лучше, чтоб ночью не меньше 10 часов спал для нашего возраста. А там со скольки до скольки, подгоняйте.