Уход от ГВ и СС 4 мес

Мамы и мамочки, привет.

Нужны советы, опыт или контакты того, кто поможет.

Имеется сын, почти 2 мес. СС и днем и ночью. ГВ с сильной ассоциацией на сон.

Днем пытаюсь в кроватку перекладывать, не всегда он согласен (ночью тоже пробовала, за ночь я в итоге поспала часа 4). Приходится пеленать и долго с рукой на теле сидеть. Но не всегда получается, просыпается, требует сисю на продление сна..

А когда живот болит или витамин д даю, так он с меня не слазит весь день (о кроватке сразу забываем), сися как соска и спит на мне. Все соски выплевывает, уже и латексные и силиконовые и разные форматы, не идут. Из-за этого постоянные лактостазы, каждую неделю..

Дело вот в чем, с 4 мес мне нужно выйти на работу. Как ни крути, надо зарабатывать. Но не представляю как, по-началу еще могу на частичную удаленку, но он все время на мне..

Появились идеи, надо убрать грудь как ассоциацию на сон, научить спать в кроватке и сделать независимое питание. Возможно ли это, когда он такой маленький...

Идеи:

1. ввести смесь (сделать СВ), а потом и полностью перейти, чтобы мог оставаться с бабушкой хоть несколько часов, плюс лактостазы отдохнут. может после этого и соску возьмет.

2. как-то отучить от засыпания на сисе, понимаю, что сильная ассоциация. Но если меня нет - то как.. читала про доп ассоциации, пока у нас не работают, тк еще маленький, и то пузо болит и газы, и нужна сися, то перевозбужден от витамина и нужна сися, чтобы уснуть.
Либо я пол ночи не сплю с ним, и не до экспериментов днем с доп ассоциациями, хоть бы поспать. Даю сисю и засыпаю с ним.
Либо я что-то не так делаю.

3. приучить спать в кроватке, но рука немеет, когда долго сижу. наверное продолжать...

4. нанять консультанта по сну, может как-то поможет, есть проверенные у вас?

Заранее спасибо за ваши советы.