Плохой сон в 7 месяцев

Мы и раньше спали плохо ночью после регресса сна в 4 месяца. Сейчас почти 8, просыпаться можем 10-15 раз за ночь, продлеваю сон водой, гв один-два раза за ночь, спит так же как после воды. Ложимся примерно в 9, встаем около 8. Два дневных сна, когда было три, спали днем плохо. Из-за чего так может быть и как улучшить ночной сон малыша? Кто разбирается, объясните, пожалуйста