Плохой сон

Мы тоже уже месяц мучаемся…после регресса было всё нормально, потом бац и все…дневные 20-30 мин, 40мин счастье, в коляске на улице только 1.5-2ч может спать и то катать надо постоянно
25.12.2023
У нас тоже ранние подъёмы начались. Как могу продляю до 6 30 хотя бы. Потому что раньше не вариант, мне старшую в школу собирать в 7- 7:30, если младшая захочет спать в это время мне ну никак не нужно...
25.12.2023
Начнём с того что дневные сны по 40 минут для ребёнка перого года жизни абсолютная норма. Все дневные сны могут быть по 40 минут, просто за счёт этого будет хорошая длинная ночь часов на 11-12. Просто это часто неудобно маме и поэтому мы пытаемся найти какой-то выход. а его нет. просто ребёнок так спит. Какие-то дети выдают один длинный со, а остальные короче. кто-то реально как бы будильнику через 40 минут просыпается. вы это никак не исправите. Нужно просто смириться.когда ребёнок перейдёт на 1-2 сна - длительность дс сама по себе увеличится, без вашего участия. По поводу режима - по вашему сообщинию очень трудно понять сколько времени бодрствует ваш ребёнок. Все ранние подъёмы ночные гулянки они в основном вытекают от недогула. У ребёнка есть какая-то его норма дневного бодрствования и вы её должны считать не сны. сны он поспит сколько ему надо не переживайте. Главный секрет всех консультантов по сну - считайте время бодрствования а не сны. Скачайте приложение дневник сна малыша и введите его несколько дней неделю. там вы увидите в какой момент всё ломается.
25.12.2023
Плюс имейте в виду что в первый год жизни время бодрствования растёт скачками и очень быстро буквально от 8 до 12 часов за год это очень много. И вероятность выстроить какой-то чёткий режим с укладыванием в 20:00 на протяжении всего первого года жизни вашего ребёнка стремится к нулю. Это просто невозможно. Поэтоу Будьте гибче Будьте готовы в какие-то моменты лечь спать позже, потому что ребёнку нужно своё дотусить. хорошо нагульный ребёнок быстро и спокойно засыпает и редко устраивает проблемы. Вас потом ещё ждут сбросы снов Когда деточка внезапно начинает игнорировать дневной сон последний. соответственно начнёт ложиться раньше, а в какие-то дни поспит этот третий сон и проснётся в то время, когда вы обычно начинаете укладывать на сон ночной. будете нервничать психовать А ребёнок по факту ещё 2 часа покваситься и отправиться спать спокойно.
25.12.2023
Кора Мора, Вы все правильно пишите, 40 минут норма, но ребёнку 5 месяцев, у нас 30 минут цикл и вот приходится доукладвать, так как в 5 месяцев такого сна уже недостаточно, по мнению именно консультантов из интернета. Тем более, скажу за себя, что у нас то 2 сна, то 3 и вот ничего себе она будет спать мне по 30 минут с перерывами по 2,5- 3 часа.
25.12.2023
Анастасия, У меня очень негативное отношение к 99.9% консультантов по сну. Потому что это люди, которые рубят бабки на материнской тревожности. и сами же её постоянно подогревают рассказами о том что чего-то где-то недостаточно. У ребёнка разные потребности во сне и они постоянно меняются причём без нашего участия. Если у вас то два, то три сна - значит ребёнок в процессе перехода на меньшее количество снов. это абсолютно нормально что у него плавает режим, увеличивается время бодрствования, сокращается продолжительность дс. Но конечно если после такого короткого сна ребёнок не выдерживает стандартный свой промежуток бодрствования, то конечно продлять сон. А продление сна дневного особенного тоже абсолютно стандартная история нормальная. Я даже своему полторашке иногда продлеваю. Спать без продления И пробуждений они начинают в период с полутора (кто-то с года) до двух не надо от пятимесячного ребёнка ожидать того На что он просто не созрел. Вы же не ожидаете что он начнёт себе попу мыть самостоятельно
28.12.2023
Кора Мора, я так же к ним отношусь, поверьте. Но я какие то состояние своего ребенка вижу и понимаю, где норма, а где нет. Спать без пробуждения я её не заставляю, понятно, что у всех этот цикл по разному. Я нигде не писала, что я жду от нее этого, так что попу со сном не очень уместно сравнивать. Да и в 2 года в 3 бывает просыпаются, но по другим причинам.
29.12.2023
Анастасия , конечно вы лучше видите состояние вашего малыша. Скажите, а как подходит ваше первое вб? Во сколько встаёт, сколько тусит и когда, а главное почему вы начинаете укладывать ребёнка спать? Просто чаще всего проблема кроется в первой половине дня.
29.12.2023
Кора Мора, обычно просыпаемся в 7-7:10. С 8:30 - 9 примерно начинает капризничать . Иногда не может уснуть, приходится продлить ВБ. На прошлой неделе регресс был, прям сильный отказ от дневного сна и долгие ВБ с укачиванием. Сейчас улучшение, тьфу тьфу
30.12.2023
Кора Мора, как я написала в посте, я думаю понятно, что ребенок спит за весь день час. Этот час просто разделяется на 2-3 сна. То есть, где-то 10 минут поспал, где-то 20, где-то 30 и все. Все остальное время мы не спим. То есть, встали в 6 утра и все, до ночи мы гуляем. Где-то среди дня пару раз в таком режиме спим, как указала выше.
25.12.2023
Valeria Markovskaya, Нет извините, ничего не понятно. непонятно Какие конкретно промежутки между этими вашими совсем короткими снами. Потому что именно в этом чаще всего и кроются проблемы.
28.12.2023
Лопаются сосуды в глазах, в 4 месяца