Режим и ночные сны
СонЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста. 🙏
Вот такой режим у нас сейчас( прилагаю фото)
нам в воскресенье будет 7 месяцев, по пдр будет 6 месяцев. Тянуть вб очень сложно , капризный , трет глаза. Уходит рано в сон , более менее спит до 12 , проснется один раз. А с 12 ночи начинается пробуждение через каждые 20 минут , начинает играться , или ворочаться как уж. Как можно это исправить ? У кого так было ? И вообще хотелось бы сдвинуть уход ко сну и подъем (
Лучший ответ
Ксения Федосеева
у нас тоже самое абсолютно. только те сны, которые у вас в середине подлиннее, у нас еще короче. и добавляется 4ый сон на 30 минут. в ночь уходит позже, но постоянно перегуливает, перевозбуждается. вб тянем очень сложно((((( до 2х часов еле еле 🤦♀️ если создать обстановку и не добавлять 4ый сон, то и в ночь уходить будет в 18-18:30 ...но ночь наша спит хорошо. вертится полагаю из-за зубов. но не гуляет, не орет. (посмотрела, у вас тоже др 20 января? 😂😂😂 видимо, рожденные в этот день все такие) плохо тянущие вб))))
15.08.2023
Ответить
Irina
Ксения Федосеева, у нас так же было , и вот как 3 дня перешли на 3 сна . И да наверное рожденные в этих числах одинаковые 😂 надеюсь когда нибудь у них получится )
15.08.2023
Ответить
Ксения Федосеева
Irina, у нас тоже бывает 3 сна если долго спит второй и третий) но скорее исключение
15.08.2023
Ответить
Olka
Мы в свои 5 мес спим 30-1,5-30 за день. Если последний сон больше или сумма снов больше, то ночью менее крепко спит. Но моя поздно ложится, в 21, и первые 1,5 часа сна некрепкие. И крепкий сон привязан к астрономическому времени. Она сова, похоже.
Первый сон через час не получится сделать? Сын вставал в 7, через час сон был утренний. Второй бы длиннее сделать за счёт третьего.
15.08.2023
Ответить
Irina
Olka, ну вот было так , тоже спал ужасно , и когда пораньше укладывала , он не засыпает только 1,5 часа должно пройти или больше. Да и не всегда получается удлинить сон например , он может и 4 сна поспать иногда по 20 минут (
15.08.2023
Ответить