Дневной сон

Как вы укладываете ребёнка спать на день? Нам 11 месяцев. Отучили от гв ,раньше спали только с грудью. У бабушки как по часам ребёнок спит. Она ей говорит, пора бай. И все они идут спать. У меня истерики! Встаём в 7.00 1й сон в 9 ,она прям отрубается уже, второй сон в 14 и в ночь идём в 20.00. Сейчас мало того что все сбилось. По 5 часов можем не спать. Так ещё и уложить какой то кашмар. Если с коляской выйти гулять-уснет. По другому ни как.