Всем привет!! Прям кричу о помощи у нас какая-то катастрофа с ночным сном ! Вообщем… днём все прекрасно , спит она так: 6:00-есть и спит до 10:30, потом сон в 12:00-13:00 , потом сон в 17:00-18 иногда в 18:19;00! И все хорошо, хорошо есть и пьет водичку активная! В 21:00 у нас ванная и еда (молочная каша и немного смеси ) она засыпает на 30 минут , а потом начинается…. Она поднимается и стоит у кровати или сидит в ней и орет дурниной , доводит себя до истерики , что сбивается сон! Думала животик , эспумкзан пьем как вне себя уже с 6месяцев (по чуть-чуть , но пьем) ор может быть с 21:00 до 01:00/02:00 и вот в это время засыпает ! На мне порой спит , но потом просыпается выкручивается, выгибается, соску выкидывает , сквозь ор бормочет и это ПОстояннл! В 02:00 кормлю и спит до 6;00 спокойно , 6:00 спит до 10:30!!! ЧТО ЭТО ?КУДА ОЬРАТИТЬСя! Я не знаю ,что это может быть ????? HELP
Озеры
Второе вб очень большое. Как я поняла, у вас два сна днем, тогда первое вб после ночи 2,30-3 часа, второе 3-3,30, перед ночным сном 3,30-4 часа. По ребёнку, но не более крайнего времени. Дальше ночь. Делайте подъем часов в 8-9 утра.
Спит до 10 30 из-за плохой ночи и первое вб короткое - досыпает ночь, дальше много гуляет, перед ночью маловато и ночной сон сломан. Отслеживайте вб по приложению, укладывайте всегда по времени. Первое время будут капризы, надо привыкнуть к режиму. Сны оптимальны по 1,15-1, 30 и ночь 10-11 часов. Вб плавно увеличивается к вечеру.
Озеры
Sanya, когда режим немного устаканится считайте суточное вб и сравните с нормами по возрасту. Рекомендую приложение дневник малыша - сон, чтобы отслеживать вб, видеть суточное вб и статистику.
Санкт-Петербург
Sanya, спасибо большое ❤️
решила сделать вот такой:
Сделаем так
Начинаем день в 9:00
Завтрак в 10:00
Время бодрствования 3:30
Утренний сон 12:30-13:00 (1-1,5)
Обед в 14:00
Время бодрствования 3:30
Обеденный сон (вечерний) в 17:00(1-1,5 часа)
Время бодрствования 3:30
20:30 купание
21:00 ужин и сон
Озеры
Дария, попробуйте, но лучше первое вб покороче, второе чуть длиннее, перед ночью самое длинное, чтобы было высокое давление сна ночью. Первое вб в таком возрасте не более 3 часов
Ессентуки
Какой животик? У вас не режим, а пипец какой-то. Суммарное ВБ 9-10 ч. По возрасту это может быть норм, а может и недогул/перегул Первое ВБ у вас 1,5 , второе 5-6 и третье 3. Видите разницу? Это не норм. Переходите на ранний подьем, и пробуйте ВБ по возрасту для начала, а потом уже корректируйте под потребности ребёнка. Пробуйте подьем в 8 утра, первое ВБ 3:00, второе 3:30-4:00 и третье 3:30-4:00 Судя по общему количеству сна- у вас все таки недогул. И я бы если ребёнок не будет тянуть ВБ в 4 часа, то добавила бы третий ДС.
Санкт-Петербург
Темная Лошадка, у нас было вд по 4 часа ! Бесполезно … нашла вроде такблицу еще одну ! Попробую … пробуждение ранее , может в этом дело
Ессентуки
Дария, вы сами подбирайте режим. Нужно понять какой у вас ребёнок. Есть малоспящие, есть многоспящие, есть нормики. У меня малоспящий. В вашем возрасте один ДС был и ВБ по 5:50 и 6:30.
Керчь
У вас пробуждение с ночного сна получается в 10.30. Тогда если такой режим в 21.00 не рано ли укладывать? Она после этого 30 минутного сна в 21.00 не хочет гулять? Орёт потому что вы её пытаетесь уложить, или просто орет, даже если гулять с ней, а не спать? По мне или смещать ночной на полночь, либо регулировать как то подъем раньше. Если мой ложится рано, то его в 6 утра дальше спать даже насильно не уложить.
Санкт-Петербург
Наташа, добрый день ! Я если у нас такой режим будет , во сколько нужно её укладывать спать ? Подскажите пжл
Начинаем день в 9:00 Завтрак в 10:00 Время бодрствования 3:30 Утренний сон 12:30-13:00 (1-1,5) Обед в 14:00 Время бодрствования 3:30 Обеденный сон (вечерний) в 17:00(1-1,5 часа) Время бодрствования 3:30 20:30 купание 21:00 ужин и сон
Есть прекрасный невролог и консультант по сну Ольга Шемятовская в докдети, мне с малышкой ооочень помогла наладить сон, я тоже уже была на грани)) Очень комфортно проходят консультации в онлайн формате, сначала ведете дневник сна, потом все с доктором разбираете, она дает рекомендации, и главное, что она на связи некоторое время потом с вами)
Санкт-Петербург
Порой спит и у нее текут слюни из-за рта.Я вообще в шоке ! Никто с ней не может справится ! Она может проораться 2 часа и уснуть без сил! Девочки подскажите или помогите !
