Ранние пробуждения в 6 мес
СонНа днях исполнилось 6 месяцев. Стала каждый день просыпаться в 5 утра. При чем вот именно окончательно, тк очень тяжело продлить сон.
У нас 3 дневных сна, в сумме около 3 часов. ВБ 2:20-2:40. В ночь в 20:00 уходим.
До этого было все ок, вставала в 7 , но последнюю неделю просто не заставить дальше спать, может много сна днем или наоборот.
И в ночь стала очень тяжело засыпать, если раньше минут 15 занимало, сейчас может 40 минут сопротивляться
Как нужно подкорректировать режим, чтобы не вставала так рано? Мы на ГВ
Sky
Я эту проблему решила добавлением 4 сна, но не ради этого сна, а ради дополнительного ВБ, не догуливал видимо днем. А до этого, когда перешли на 3 сна, я очень радовалась, но недолго) ночи стали отвратительные.
23.01.2024
Ответить
Анастасия Бубенцова Консультант по детскому сну
Добрый день. Ребенок высыпает видимо свою потребность в суточном сне за ночь+ дневные сны. просыпается рано соответственно. Попробуйте делать сны: час, час 20, 40 минут. Если не будет улучшений - сделайте крайний сон 30 мин. Долгие укладывания такие говорят либо о пересыпе дс, либо о том, что ребенок недогулял. вб бы я тоже посмотрела за 3 ваше. Если не разберетесь пишите
89374467872
https://taplink.cc/bubentsova.pro.son
https://instagram.com/anastasia_bubentsova?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==&utm_source=qr
23.01.2024
Ответить
Алёна
Попробуйте на ночной сон укладывать попозже. Моя в 4 мес вот засыпает на ночь в 22. А просыпаемся в 8-9 утра
И тоже как не пыталась пораньше её укладывать хотя бы в 21 на ночь. Все равно к 22 просыпается, грудь поест и тогда вот уходит на ночь.
Или возможно просто как регресс сна. Пройдёт время и все наладится
23.01.2024
Ответить