Замедление перед ночным сном
СонДевочки, как вы настраиваете малышей на ночной сон?
Ребёнку 5 месяцев, пробовала спокойно проводить перед ночью часть бодствования, типа рассматривания картинок и чтения книжек, но пока это не интересно сыну, сразу капризы. Ходить в темноте по квартире, как делают некоторые, не вариант - кричит. Купание у нас минут за 20 до сна, но он тоже спокойнее особо там не становится.
Несколько последних дней хожу с приглушеным светом по дому и пою колыбельную "Баю-бай". Иногда тоже не нравится и ревет, иногда прокатывает.
Поделитесь своими способами замедления детей на ночь, интересует возраст примерно как у нас.
Первородящая
Если кто-нибудь знает как успокаивать ребёнка перед дневными снами и как уйти от укачиваний в шезлонге днем - поделитесь, пожалуйста 🙏
25.02.2024
Ответить
Первородящая
Добрый вечер, мы за два часа до сна не играем во что-то эмоциональное, за 1-1,5 часа приглушаю свет в квартире, включаю белый шум, если психует - ношу на руках, подхожу к холодильнику и смотрим магнитики, смотрим в зеркало, за час купаю и напеваю колыбельную, потом кормлю грудью, обычно на груди не засыпает, перекладываю в кроватку и поглаживаю, либо просто держу на нем ручку, иногда даю соску , крутиться и минут через 10-15 засыпает, с ним сижу.
25.02.2024
Ответить
Margaritka
Купание не всегда успокаивает, бывает перевозбудиться может ребёнок. Нам 3 месяца и неделя. Вечером обязательно , подмываю ( купаю днем) , делаю массаж с маслом на ножки и спинку минут (10-15)
Потом выключаю свет, даю бутылочку, после читаю сказку и лежу рядом пока не уснёт. Засыпает всегда по разному бывает за 15 минут бывает 40
25.02.2024
Ответить
Olena
У меня та же проблема. Просто советы в роде чтения книг, укладывания спать игрушек и т д не работает с маленьким ребенком, ему просто не интересно еще. Смотреть в окно можно, но не полчаса же. Да и ходить по квартире тоже долго не выйдет. Пока сильно замедлять не получается. Просто говорю папе не беситься с малышом (они могут смеяться так, что соседи сбегутся 😁)
25.02.2024
Ответить
Ирчус
Поэкспериментируйте если хотите, попробуйте купать пораньше, тк многих это возбуждает. Также карточки например можно повесить на уровне глаз на стену или шкаф-удобно. Можно укладывать спать игрушки, книжки, смотреть в окно, лёгкий массажик, пальчиковые сонные игры: этот пальчик хочет спать, этот пальчик лёг в кровать, этот пальчик позевнул, а этот уж давно заснул. Тише пальчик не шуми, братиков не разбуди.
25.02.2024
Ответить