Дневной сон

Так же было, постепенно стали удлиняться сны дома. А в 3 месяцы я можно сказать молилась, чтобы была погода хорошая, и дочь поспала на улице, дома сны были короткие. Потом правда другая песня началась, дома более менее спала, а на улице полчаса, и вопли)) гуляли только около дома, во дворе, чтобы если что, как проснётся, сразу домой бежать)) сейчас 6,5 месяцев, три дневных сна, два короче, один длинный, иногда два длинных, особенно если ночью плохо спала. И спит и дома, и на улице более менее

В коляске укладывала и на балкон, либо просто в комнате оставляла. Прекрасно спал)

Так и жила, один длинный сон на улице, круги по району наматывала часа 2 - 2,5 и три коротких дома. Один домашний сон с сыном ложилась и спала, тогда мог подольше поспать, хотя бы часик, а так по 30-40 мин домашний сон. Месяцев в 6 это прекратилось, стал на улице мало спать и больше по сторонам смотреть, а дома спал дольше.

Моему через 2 дня 3 месяца и усыпляю его всегда либо с соской, либо с бутылкой со смесью, главное подловить, когда он действительно уже спать хочет) Помимо этого,он спит у меня в пеленке-кокон,так как когда засыпает без пеленки трогает себя руками,прям ковыряется пальчиками,а когда уже заснул начинает вздрагивать, пеленка выручает,не туго его держит, но достаточно,чтоб не мешать руками) И мой любимый лайфхак-пеленка на голове,не знаю,как я вообще пришла к этому,но делаю так: Пеленку кладу на голову,немного на лоб, делаю что то типа шапки…и он действительно засыпает так лучше,быстрее😅 Но у нас уже как недели 2-3 дневные сны ровно по 40 минут, пытаюсь продлевать разными способами, хватает ребенка еще минут на 10 сна и всё) Сначала переживала,так как раньше он по 2 часа спал, боролась 2 недели с этими короткими снами, но потом поняла,что произошла перестройка и отстала от ребенка, днем выхожу гулять,в коляске на свежем воздухе спит хорошо и когда домой приходим досыпает, такие сны после прогулки стабильно по 2-2,5 часа)

Моя только на улице/балконе долго спит, а если дома 1-й и 3-й сон тоже по 30-40 минут обычно. 2-й сон в обед стабильно либо гуляем с ней, либо на балконе ставлю - спить. 2.5-3 часа. На 1-й иногда ставлю на балкон, но все равно бужу через час, иначе 2-й сон сильно поздно будет. В общей сумме ей за день этих снов хватает

На балконе

К сожалению, сны по 20-30-40 минут - вариант нормы в этом возрасте., зависит от цикла сна. Стараться продлять сон, если получится.

Моей дочери почти три месяца. Засыпает днём только на прогулке, на груди после кормления, в шезлонге (как качеля раскачивается вперёд назад) или когда носишь вертикально ее (головка на плече взрослого). Но последний вариант очень не здоровый для спины взрослого )) ещё помогает гимнастика, после нее малышка очень сонная и может заснуть.

Засыпала прям на ура

Я в шезлонг свою укладывала днём, и катала по линолеуму вперёд назад