Какой у вас режим дня в 1 год?
СонДевочки, расскажите, пожалуйста, какой у вас режим дня в 1 год(плюс/минус?) Во сколько встаёте, ложитесь и сколько дневных снов?
Мы встаём в 8-8.30, первый сон 11-13, второй 17.30-18.15, ложимся в 22.30. Не понимаю,как можно перейти на один сон(сама пока этого не хочу,два удобнее,но вдруг уже надо), если утром уже после 10.30 спать хочет, и даже если поспать до 14 днём,не дотянуть до ночного сна ну никак...
Лучший ответ
Мария
На один дневной сон перешёл примерно месяцев в 9-10, я это поняла так, ребенка стало невозможно уложить на второй сон, значит он готов к одному сну.
Сейчас режим : подъем в 7:30-8:30 сон в 12-13 часа 2. Отбой в 21:00-21:30. Если так получилось что лег спать часов в 11-12 и поспал мало, все равно на второй сон отказывается ложиться, приходится развлекать до 21 в любом случае 🤯
21.04.2024
Ответить
Яна
Мария, на второй сон очень сложно укладывать,в лучшем случае в 18 хочет,тогда очень поздно в ночь( Но и выдерживать с 14-15 до вечера без сна нереально...
21.04.2024
Ответить
Ксения Витальевна
Сыну год и два месяца. Встаёт в +-9:00, один сон с 13:00 до 15:00 + - 30 минут. На ночь в 21:00. С 10 месяцев один сон, резко перешёл сам в один день
21.04.2024
Ответить
Мария
Сыну год и два месяца. Два сна примерно в это же время как у вас. Но бывает, что никак не хочет ложиться на первый сон. Только ближе к 12. Но тогда один сон и уход на ночной сон в восемь вечера. Наверное ребёнок сам даст сигнал когда будет готов к одному сну.
21.04.2024
Ответить
ilo
Такой же точно режим и был. Пока рано переходить на один сон, если не дотягивает и хочет спать. Я переводила на один сон тогда, когда ребёнок переставал усыпать на второй сон в адекватное время, а первое ВБ выростало до неприличных значений)). С сыном ещё чередовала дни, то один сон, то два получалось, с дочкой такой роскоши уже не было))
21.04.2024
Ответить
sweet kids
У нас точно так же все и иначе не получается пока, да и ребёнку так пока комфортнее поэтому особо и не парюсь на счёт этого. А одного дневного сна не хватает пока, ребёнок активный, много двигается и к вечеру так сильно устаёт, что начинает нервничать потом, поэтому решила оставить всё как есть чтобы лишний раз не нервировать ребёнка
21.04.2024
Ответить
Яна
sweet kids, спасибо,согласна! Хотелось бы просто чуть пораньше вечером укладывать,хотя бы в 22)))
21.04.2024
Ответить
sweet kids
Яна, конечно с ночным сном тоже беда, иногда мы даже и в 23 можем и в 23:30, ну вот никак пока не получается менять режим, ребёнок реально не выдерживает 1 дневного сна, поэтому вот приходится терпеть пока это всё🥲🤷♀️
21.04.2024
Ответить
Яна
Постепенно. Раз ещё хочет спать, то не нужно перкходить- зачем? Потому будет хотеть спать не в 10.30, а на полчаса-час позже...и ночной сон будет начинаться чуть раньше..
21.04.2024
Ответить
Яна
Кстати, мой старший в год спал 3 дневных сна:) а младшая, наоборот, с 6 месяцев 2😀 это очень индивидуально и всё это норма)
21.04.2024
Ответить
Яна
Яна, спасибо,да, конечно,всё индивидуально) Я не спешу переходить на один сон,мне 2 очень устраивают,просто хочется пораньше в ночь укладывать))
21.04.2024
Ответить