Режим сна …Нам 9 месяцев ,как вы строите режим сна.Поделитесь.
СонСпасибо ☺️ за ранение всем за свой опыт. Засыпаем в ночь 19:00-19:30 ,да я люблю планирование и четкость )Утро в 06:00-06:30.Проблемы с обеденным сном он короткий 40 минут ,утро скорректировали на 2 часа сна (через 2-2,5 часа после утреннего пробуждения).Что делать с обедом ,иногда засыпает в 12:00-13:00 на 30 минут ,не бужу,иначе лучше будет )В обед в 15:00 сон ,иначе до 19:00 просто не дотянет или начнет «танцы с бубном»и ночь будет в 22:00,точно не готова на это …
Лучший ответ
В ожидании
В 9 мес регресс сна. У нас до сих пор танцы с бубном на каждое укладывание. Что поделать? Детки растут...
25.04.2024
Ответить
Екатерина
Я тоже люблю режим. Нам без двух дней 9 месяцев.
Утро 6:30-7:00
Обеденный сон 11:30-12:00 и до 14:00-14:30 (2,5 часа)
Ночной Сон 20:00-20:30
Если в обед спит меньше 2,5 часов то где-то в 16:00 может ещё на часок уснуть. А так мы две недели как почти перешли на один дневной сон. Знаю что это рано, но силой я ребенка не укладываю, смысла нету.
25.04.2024
Ответить
Светлана
Такая же проблема. Ночной 19:30-20:00, встает 6:30-7:00. Первый сон 1,5-2,2 часа. И всё никак не уйдем от 3-го. То поспит второй сон с 13:30-14:00 до 15:00-15:30 и потом всё оставшееся время гуляет и к ночному сну уже очень капризный ребенок, но раньше никак не заснет(( Либо так же 13:30-14:00, но поспит всего 30-40мин и позже около 16:30-17 выходит еще третий сон, тоже минут 20-30. Раньше было всё как по расписанию, но последнюю неделю вот такие качели, эх
25.04.2024
Ответить
Natalya
Светлана, как я вас понимаю ….скажите,читали что то как исправить .вроде бы как говорит наш педиатр ,сейчас он сам ищет свою норму сна и не трогать его недели две…
26.04.2024
Ответить
Светлана
Natalya, я уже не помню, где наткнулась на эту информацию, но да, просто подстраиваюсь под ребенка. Постепенно увеличиваю его ВБ, насколько он выдерживает, но не мучаю, подстраивая под какой-то конкретный режим) Жду, когда его собственный устаканится.
26.04.2024
Ответить