Ребёнку 11 месяцев, как же меня задолбало чувствовать себя усталой! Помощь есть, режим есть, питание мое норм, быт налажен, в 2 сна ребёнка лежу с ним, но я все равно так устаю к вечеру, это капец! А ведь раньше я работала сверхурочно в том числе, после работы на тренировку, занималась экстремальный спортом и прочее. Сейчас прожила обычный день- к вечеру как будто вагоны разгружала. Грешу на гв и прерывистый сон(у нас совместный сон, да , кормлю сквозь сон, но это не то же самое, что спать всю ночь). Ну и малыш очень много внимания требует, 15 минут самостоятельности -это край. В общем, это крик души, когда вы перестали так упарываться, если у вас такое было? Сколько ждать ещё? Я просто капец как не люблю находиться в таком состоянии, просто расстраиваюсь из-за такой усталости, я всегда была энергичной девушкой:( даже в беременность везде гоняла, водила до 39 недели, все физические сложности воспринимала спокойно как-то
Даллас
Сон влияет вообще на все. Попробуйте не только лежать 2 сна, но и спать.
Москва
Даллас
Москва
Даллас
Москва
Честно говоря вообще не представляю, как можно спать с ребёнком... До скольки планируете кормить? Может к году свернуть гв и отселять малыша? Меня сейчас многие закидают тапками, но да я не фанат гв, а совместный сон для меня самый худший кошмар ибо это не сон, а сплошное мучение. Мне сильно легче становилось после 6 мес, потому что у обоих налаживался режим и появлялись довольно длинные промежутки сна и да оба сына с рождения спали в своей кровати. Ну и надо проверить витамины, может чего-то не хватает (железо, витамин Д как минимум)
Москва
Москва
Тюмень
Если быт и сон, насколько это возможно, налажены (что просто замечательно, так как не у всех это получается) , то я бы посмотрела в сторону того как разогнать скуку и рутину. У меня часто не было сил, когда я неделями по каким то причинам (болезни, дела) не могла выбраться дальше 1,5 км от дома или дома не успевала посвятить время своим интересным занятиям.
Москва
Волгоград
После 1,5 лет ближе к 2 прям очень неплохо стало , сейчас 3 во многом легко и поспать можно было , до вторых родов 😆но теперь уже другие проблемы , в плане психов , капризов и кризисов ) но уже ребенок самостоятельный , и не требует столько внимания как малыш, сейчас младшему 2 месяца я по новой вливаюсь в это так как отвыкла есть урывками, мало спать и не принадлежать себе) потерпите , скоро станет получше , все это временно )
Москва
Годам так к 3 .
Москва
Кострома
Нам 1.7, легче не стало, мне кажется легче уже не будет никогда🤪
Москва
Кострома
Мюнхен
Сое надо наладить, отлучить от гв. А потом несмотря на хороший сон будет еще сложнее, ребенок начнет везде бегать и лазить, везде опасности. Идеально когда ребенок в яслях и хотя я весь день работаю чувствую себя менее усталой в будни
Москва
Проверьте щитовидку, витамины надо бы попить, йодомарин. Больше времени проводите на свежем воздухе.
Москва
Дочке 4.5 года, а я до сих пор постоянно хочу спать. На работу встаю в 6 утра, в 7 поднимаю дочку в сад. А в выходные она меня будит в 6.30. Ложусь я в 23-24 часа. Мне не хватает. Дневного сна у неё на выходных уже нет, хотя в саду спит. Жду, когда она сама сможет себе завтрак готовить, чтобы отоспаться.
Москва
Москва
Тоже самое , почти год дочке. Я все время хочу спать, просыпаюсь уже уставшая. Хотя и ночь я сплю , и днем ложусь по мере возможности, но все равно ощущение усталости и потрёпанности меня не покидает
