Очень ранние подъемы
СонНам почти 11 месяцев. Всегда просыпались очень рано 4:40-5:30 и оооочень редко, когда вставала в 6:00… отбой у нас в 19:30. Несколько раз пыталась укладывать позже, но у нее будто будильник стоит и после 20:00 прямо истерика может быть что уснет, даже не покушав, а подъем позже не становится… дневных сна 2 (первый 40-1.20; второй 1.20-2.00). Скоро выходить и на работу и понимаю что необходимо сдвинуть подъем железно хотя бы на 6:00-6:30, иначе тяжко придется… может кто был в похожей ситуации и получилось немного скорректировать? 🙏
Лучший ответ
Дарья
Помогла исключительно полная темнота (на окнах портативная штора блекаут наклеяна и штора блэкаут с черной подкладкой, по дверью щель в прихожую снизу её закладываю пледом) и вот только так потизу наши подъемы с 4.15 сместились постепенно на 6-7 утра, а отбои соответственно на 20-21 вместо 18.30-19 00
23.06.2024
Ответить
Evgeniya Kinolik
Дарья, я вот думаю что это птицы… утром на окна садятся и песни свои поют…
23.06.2024
Ответить
Дарья
Evgeniya Kinolik, не исключено, у нас все закрыто и ко всему постоянно генератор белого шума включон, он как шумовое одеяло от посторонних звуков(вечно в подъезде то разговаривают, то ключи роняют, то в домофон звонят
23.06.2024
Ответить
Мама Льва
У нас так периодически до сих пор. Вот три дня уже с 5:00 до 5:40 встает. Шторы блэк аут, тк рано встает, последнее время 2 сна, первый короткий 30-40 мин.
23.06.2024
Ответить
Evgeniya Kinolik
Мама Льва, а во сколько у вас отбой? Я понимаю если первый сон становится коротким, скоро сбросит. У нас так было с вечерним сном…
23.06.2024
Ответить
Мама Льва
Evgeniya Kinolik, в 21;00 отбой, если сын спит хотя бы до 6:30, то у нс спокойно 1 сон, а если в 5 встает, конечно одного мало.
23.06.2024
Ответить
Evgeniya Kinolik
Мама Льва, не знаю какими правдами-неправдами дотянуть ее до 21:00… у нее как автоматическое выключение на 19:30 стоит 😅
23.06.2024
Ответить
Виктория
Ближе к году ребенок сам начал просыпаться позже. Отбой так же в 18:30-19:30, а продолжительность НС увеличилась до 12 часов. Еще шторы блэкаут спасают летом, в спальне довольно темно утром.
23.06.2024
Ответить
Evgeniya Kinolik
Виктория, ну вот у нас ночной сон не меняется даже с тем что перешли на 2 дневных… спит свои 9-10 ночью и все…
23.06.2024
Ответить
Maddie Hayes
У нас тоже так было примерно в этом возрасте. Ничего не помогало. Прошло само собой.
23.06.2024
Ответить
Виктория
Мама Льва, иногда прибить охота, когда с ночной тихонько заходишь и тут - доброе утро, мама, кушать хочу 😁Никакой блэкаут не спасает) Зато никаких проблем с садом и школой.
23.06.2024
Ответить