Переход на 3 дневных сна

С ВБ 2 часа не получится сбросить четвертый сон, ждите, пока оно удлинится. Мы переходили с 4,5 до 5 месяцев, когда ВБ удлинилось до 2,20-2,40. Только если у вас ночь длинная, возможно, удастся перейти на три сна. А первое ВБ всегда короткое, у нас оно 1,40-1,50.

Вот у меня так же уже неделю-две. Три сна мало-четыре много 🤦🏼‍♀️ в ночь поздно уходит. Жду, терплю

У нас с 3 мес 3 сна. Но сейчас дурдом. И 5 может. Все сломалось. Нам 4 месяца 1.30 лежит сама норм потом беру на руки и так ходим Но если она хочет спать то повернется сама на бок и засыпает и плевала она на режимы😂 Ей прям важно хотя бы один сон 2,5-3 часа проспать. Иначе будет капец. Первый сон у нас 30 мин второй 2,5-3 часа, третий 1-1,5 часа

Сбросить сон вы сможете если малышка минимально 2 часа бодрствует первое самое короткое ВБ Дочка сбросила 4й сон в 5 мес и 6 дней окончательно. Режим выглядел так - ВБ 1- 2ч , ВБ 2-2.30, ВБ 3 -2.30. ВБ 4 - 3ч бывало 2,50. Сон 1- 1,30 - сон 2- 40мин, сон 3 - 1.30. Иногда сны по длительности могли меняться местами но в целом что-то подобное. Это примерно с 7.00 до 21.00, после сброса стала спать до 8.00 постепенно, сейчас из-за роста ВБ снова смещается ближе к 7 и засыпаем иногда позже 21.00. и спит теперь чаще один длинный сон и 2 по 40-45мин. Я тоже в начале носила ее по 40 минут перед сном каждое ВБ, развлекала и тянула время как могла, потому что с 4мя снами было ещё хуже. Можете попробовать переходный плавающий режим чередовать 3 и 4 сна. У нас до окончательного сброса около 2х недель было то 3, то 4 сна, в зависимости от того, как рано утром проснется.