Как справляться с гиперактивным ребенком, который не сидит на месте?

Вопрос к опытным мамочкам или к тем, у кого детки тоже шилопопы. Сыну 1 год, тьфу тьфу тьфу в развитии все даже немного опережает, болтает много и хорошо. Но очень активный и чувствительный ребенок. Бабушки все за 100км от нас и приезжать нянчиться с внуком все нам отказывают. Мы 24/7 с ним вместе, помощи никакой, муж отпускает раз в месяц сходить на ногти и кода никогда саму до супермаркетов ближайших.
Ребенок не сидит в коляске вообще, ни секунды, в стульчике для кормления тоже. Мне сходить с ним за продуктами это уже невероятный квест. Хорошо вожу, есть машина, но я даже поехать с ним сама никуда не могу, потому что всю поездку, даже 20 минутную, его надо развлекать - иначе истерика. Игрушки не играем, две минуты и всё (хотя и сортеры умеет собирать).
К чему вопрос, мы спим сейчас 2 сна и на 1 сон перейти не получается. Как нам посоветовала невролог, что у него много активности во время бодровствования(он ни секунду не сидит на месте) и на 1 сон пока даже не стараться лучше переходить. У меня началась депрессия он дня сурка. Я и много гуляю с ребенком, обязательно 2 раза в день, даже в непогоду. Но я даже с подругами в последний раз сидела, когда ему было 3 месяца, поскольку муж ещё мог сам посидеть с ним. На новом месте уложить спать невозможно. Мы в этом месяце несколько раз были на дне рождении, приходилось уезжать домой, поскольку спать хочет, плачет, а заснуть на новом месте не может, в коляске тоже не спит.
Я даже с подружкой не могу посидеть в кафе увидеться, ибо мы нигде не задерживаемся дольше 5 минут, нужно куда-то бежать, чтобы я за ручку с ним ходила.
Есть ли возможность ребёнка как-то замедлить? Может ли он сам со временем привыкнуть сидеть на месте? Как вы вообще мамы справляетесь с такими гиперактивными детками? Тоже никуда не ходите?(