Как справиться с ручным ребенком

Девочки, посоветуйте, как вы справлялись, когда ребенок был ручной.

Первые месяца я себя успокаивала тем, что она просто еще не умеет передвигаться сама и она чувствует спокойствие со мной, но сейчас ей уже 10 месяцев. Как бы я не пыталась приучить ее к самостоятельности, она не хочет играть одна, не хочет ползать (хотя умеет и ходит у опоры). Ей все время нужно быть у меня на руках, даже если мы просто сидим, она залазит и просится на руки, а не на колени. Играть сама не хочет, нужно, чтобы с ней играли. Вижу детей у знакомых в примерно таком же возрасте и они намного самостоятельнее и спокойнее. А у нас на всё истерики, если что-то не так, как хочет она. Боюсь еще год и я останусь без спины. Я сама маленькая (153см роста и 45 кг веса), а дочь в папу пошла и даже больше мальчишек, которые старше ее. Реально ли приучить играть самой и не находиться целый день на руках?