Как ввести горчицу в прикорм малыша? (Аллерген)

Горчица входит в топ 14 аллергенов, которые важно ввести до года, как и любой другой аллерген их нужно вводить в первую половину для, начиная с микродоз - минимум 3 дня.

Когда вводить?

С 6 месяцев

Как вводить?

🟢Горчичный порошок - развести с водой/маслом согласно инструкции, предлагать совсем не много из-за того что может быть очень сильный вкус

🟠Горчичные семена - смотреть чтобы в составе не было уксуса.

🟣Горчичное масло - обмакнуть ложку, добавить в салаты или замариновать в нем мясо/птицу, оно мягкое и без горечи на вкус - я выбрала вводить через него

©️ Часто советуют вводить аллерген через моно-продукт, а не салаты и прочее, потому что не понятно сколько в итоге съест ребенок, поэтому в случае с маслом думаю, что стоит капнуть сразу в ложку и увеличивать количество содержимого на ней 3 дня

Больше информации про прикорм и множество детских рецептов в моем тг канале