Режим дня в 1.5 месяца
Режим дняРебёнку 1.5 месяца. Спит не очень хорошо, засыпает с бубном. Понимаю, что скорее всего не догуливает. Пытаюсь наладить режим, но не очень понимаю.
Вот ребёнок проснулся. У него 50-1.20 бодрствования должно быть. Я начинаю бодрствовать. А сначала надо активно, мы помним. Полежим на животике, погремим погремушками, картинки рассмотрим. Через 20 минут уже начинает капризничать, плачет. Предполагаю, что голодный. Но если начинаю кормить, то получается, что он ест 20 минут и там уже засыпается на груди.
Но, естественно, при перекладывании в кроватку просыпается, потому что бодрствовал то он мало, минут 40 всего. Как быть?
Кормить сразу после сна, а потом бодрствовать? Но на живот уже не выложишь после кормления.
Сначала 10 минут поактивничать на животе, потом кормить, а потом спокойное бодрствование? Но получается мало было активного бодрствования.
Как вообще организовать отход ко сну, если кормить не перед сном? Качать? Сразу класть в кроватку и петь, например? Так он будет протестовать.
Как делали вы? Особенно интересует опыт тех, кто соблюдает вб и сон, а не плывёт по течению и следует принципу "ребёнок сам знает что ему нужно".
Лучший ответ
