Витамин Д3 и Омега для малышей до года и после
Витамины, медикаментыДобрый день! Поделитесь какие витамины даёте? Заканчивается Д3 (вигантол), хочу взять с К2 и начать давать Омегу 3...Но выбор слишком огромен
Ирчус
Скажите, пожалуйста, Вы планируете омегу и д3 k2 вместе давать ? Или с промежутком каким то?
18.01.2025
Ответить
Наталия
Ирчус, Д3 до апреля, до солнышка, а омега постоянно, ну может перерывы будут небольшие. Потом ещё добавлю комплекс витаминов весна осень
19.01.2025
Ответить
Pelageya
д3+к2 - Орзакс Турецкий на озоне есть. Он шикарен. Йод тоже их советую. Омега3 - Мёллер (детский именно) Норвегия на вб.
Всё это не дешевое, но эффективное.
18.01.2025
Ответить
Наталия
Pelageya, деньги есть)) покажите пожалуйста упаковку от д3. Мёллер добавила в избранное, не нашла только можно ли его до года пить... На некоторых так и написано с 1 года или 1,5 и вот одну нашла с 0
18.01.2025
Ответить
Ирчус
Наталия, а скажите пожалуйста, если не трудно, с к2 лучше усваивается? Я чтото не в теме, вигантол покупаю все время.
18.01.2025
Ответить
Наталия
Ирчус, если в организме переизбыток д3, то разрушаются кости. К2 не даёт этому. Ведь не каждый сдаёт анализ на д3. Я, например не сдавала, хотя надо бы перед употреблением. Переизбыток хуже, чем недостаток.
19.01.2025
Ответить
Pelageya
Наталия, чтобы был переизбыток надо оооочень сильно «постараться». Я контролирую уровень каждый год, однажды подняла до 90, но я конскими дозами пила, ушла на поддерживающую и за пол года до 50 опустился. К2 скорее нужен для лучшего синтеза кальция. Нам сейчас именно в такой комбинации прописали его (д3 + к2). А вообще усвоение д3 зависит от очень многих факторов, от состояния кишечника в первую очередь… кто то пьет по 15 тыс и долго его поднимает … короче надо помониторить себя, чтобы понять какую тактику выбрать именно себе…
19.01.2025
Ответить
Наталия
Pelageya, так да... Если с К2 лучше и правильнее то буду так давать)
Я старшему сыну вообще витамин Д3 не давала, не пошёл он ему никак, рвало с него... Так тьфу тьфу тьфу ничего, болеет редко, раз в 3-4 года, в садике тоже редко болел. Доча же цветочек, с тонкой душевной организацией)) ей даю
19.01.2025
Ответить
Pelageya
Наталия, кстати да, я старшему давала редко д3, вообще в то время особо не заморачивалась над всем этим, и тоже все слава Богу ))) а теперь столько информации, столько опыта, куда деваться уж, все по полной программе ))))))
19.01.2025
Ответить