Как себе помочь

Я думаю Вам нужно попить витамины, мне помогли Магнелис Б6 форте и комплекс витаминов и обязательно витами Д. А вообще это реально тяжело,вот все пишут это же счастье и так далее,это все понятно,но когда ты в туалет сходить одна не можешь спокойно, помыться спокойно и за ужином 25 раз встанешь,чтобы подать то ложку,то салфетку другого цвета,то нет все таки надо вилку и так далее, и правда кончаешься рано или поздно,вечные болезни от садика,то понос,то зубы,то просто капризы..... А вот другая сторона медали, у меня ребенок сегодня первый раз остался в садике на целый день,я очень переживала, все на телефоне висела,вдруг воспитатель позвонит. И завтра я его отвезу на целый день и муж уедет завтра в офис( а так на удаленке дома работает). И я останусь в целом доме совсем ОДНА и мне жуть как от этого страшно, я так об этом мечтала и вот завтра этот день настанет, а мне плохо без них уже сейчас и тишина вроде уже не так нужна и побыть с собой наедине уж вроде и не так сильно надо. Вообщем палка о двух концах. Обнимаю Вас,знайте просто вы не одна,нас много тех кто устал, тех кто плачет иногда от этой усталости. ❤️

Сон с ребенком. Вот плевала на все и ложилась спать. Сын спал и я спала

Не сойти с ума должен помочь муж. Ни какие форумы тут не помогут, только муж, который постарается вас разгрузить.

С ребенком вы и муж,это уже прекрасно. Нужно это ценить и благодарить Бога за то,что они у вас есть. Ниже написали, и я плюсую - многим труднее. Сама,когда начинаю впадать в нытьё, что, мол, у нас бабушки живут далеко и помочь не могут, а муж все время на работе и в командировках и у меня уже нет сил - мысль о том,что у кого-то вообще мужа нет, меня отрезвляет. А так,когда сильная усталость, нужно стараться выбираться из дома одной или всем вместе, заниматься своими увлечениями и т д. Это уже что кому помогает. Я например просто лежу в сон ребёнка и ничего не делаю, а по выходным хочется сменить обстановку и поехать куда-нибудь погулять

Тут наверное у каждого своё.. Смотря, в чём потребность конкретно острая. Я в годик встретила подругу по несчастью во дворе и у неё дочка одного возраста была с моим сыном. В общем, это как-то скрасило мои скучные декретные будни) Но если дело например в сне, то наверное только спать с ним все сны его)

У меня вообще пздц. Тоже почти 7 месяцев. Муж все время работает в командировке в другом городе, дома бывает не каждые выходные и то в эти «выходные» забит всякими делами , бумаги, счета, письма, инстанции и тд Бабушки дедушки в другой стране . Я один на один с малышкой Днем спит только на руках, то есть я спать с ней не могу естественно. Ночью просыпается по 5 раз. Сейчас что-то с зубами наклевывается и просыпается вообще каждые 20 мин Это все надо прожить как ни крути, время летит. Вот уже 7 месяцев, а будто только вчера выписались. Купила себе всяких женьшеней, чагу 😅 витаминчики, пью второй день🤣 Мне кажется даже не это все самое страшное, а мои суставы! Суставы и боли во всем теле такие что ощущение что мне не 33 а 70! Это какой-то ужас, рухлять! Еще и погода дерьмо

Проси мужа о помощи, пусть возьмет хоть часть рутины, купание, прогулки, даже просто держать малыша, пока ты отдыхаешь. Если есть возможность, иногда зови бабушек, друзей даже на час-два, чтобы ты выдохнула.

Прогулка с утра с коляской 2 часа. Слава богу, моя до сих пор спит этот сон. Проветриваюсь, пью кофе и как будто полегче

Вспомните, что вас питает энергией. Договоритесь с мужем, что один раз в неделю, например в вс, вы будете уходить из дома с 10 до 15, и не будете готовить в этот день, готовят муж или доставка. А вы в свое свободное время встречаетесь с подругами, идёте в спа, массаж, магазин или гуляете