Просыпается через 15 минут
СонВсем привет! Дочке 6 недель, 1,5 месяца. В последние дни после укладывания просыпается через 10-15 минут, снова укачиваем, засыпает и опять через минут 10 просыпается. Иногда в итоге уходит в сон, а иногда и нет.
Ночью спит некрепко, ворочается, крехтит, иногда плачет, но с закрытыми глазами (я думаю на живот).
Как помочь малышке со сном?
Ирина
Никак , в вашем возрасте у дочки были сны ровно по 15 минут ,хоть часы сверяй
22.02.2025
Ответить
Елена
Ирина , вот и у нашей практически также! Вы продлевали сон? Ночью так же было?
22.02.2025
Ответить
Ирина
Елена, дневные сны никак не продлевались ,хоть стреляйся. Ночью просыпалась пару раз кормление, иногда просто так просыпалась ,но минут за 5-10 на руках опять засыпала. Очень научилась с короткими дневными снами ,стали удлиняться после 6 месяцев. Для себя поняла ,что главное соблюдать четкий режим сна и бодрствования плюс-минус 5 минут. С рождения и до сих пор отмечаю сны в приложении
23.02.2025
Ответить
Ольга
Никак) только время.
Такие сны норма. Если хотите режим, я укладывала в коляске и гуляла, много гуляла😃до 3 месяцев, с 3,5 начала переучивать на кроватку
К 3му месяцу станет лучше. Максимум который вы можете делать, это - массаж животика, подгибание коленочек к животику, высаживания и частые прикладывания БЕЗ интервалов или кормление смесью ТАК ЖЕ БЕЗ ИНТЕРВАЛОВ.
22.02.2025
Ответить
Елена
Наталья, спасибо большое! Поняла, если это нормально, то не так страшно) Будем запасаться силами и терпением 😃
22.02.2025
Ответить
Ольга
Елена, да, не переживайте, после 3х месяцев сон станет а)крепче б)уйдет рефлекс Моро. И сон станет глубже и лучше, главное за это время как бы это не звучало сильно не приучайте к рукам.
До 3х месяцев да, качайте, спите вместе, пусть засыпает на бутылочке, склеивайтк сон бутылочкой, но после 3х - все это, старайтесь хотя бы минимизировать🙂
22.02.2025
Ответить
Елена
Наталья, я только грудью кормлю, без бутылочек. Причем до этого засыпала на груди, а сейчас такое - редкость… Так еще и ест иногда так беспокойно, вся извивается, рычит, хнычет.
22.02.2025
Ответить
Ольга
Елена, если ночью, то потому что к вечеру молока меньше и требуется больше усилий чтобы его добыть)
После 3х месяцев убирайте привычку засыпать на груди, Потом ночью спать не будете)
22.02.2025
Ответить
Ольга
Елена, и старайтесь после 3х убирать ассоциацию грудь -Сон.
Но это только после 3х, а пока пусть кушает как хочет и где хочет )
Еще важный момент, вводите ритуалы ко сну, каждый день одни и те же действия за пол часа до сна. Первое время будет получаться коряво, но к 3м месяцам как раз выработаете.
Я вам правда говорю, как бы сладко не спал ваш малыш на груди, это все чудесно, дети это цветы нашей жизни. Но когда пропадёт сон, потому что ребенок не хочет по другому засыпать, вот это будет уже не цветы. Я вас не пугаю, а просто даю совет, как не усложнить себе жизнь и спать 🙏
22.02.2025
Ответить
Елена
Наталья, про ритуалы читала, но я что-то пока не могу сообразить какие ритуалы нам создать…В ночной сон уходит ближе к 00-01, до этого вообще никак, как будто принципиально не засыпает)
А про грудь-сон спасибо, буду иметь в виду!
22.02.2025
Ответить
Ольга
Елена, это нормально, потом после 3х месяцев цикл поменяется. В 4,5 месяца будет регресс сна, в него как раз ребенок уже сам вам подскажет когда готов уходить в ночь, но как правило это будет с 19:30-20:30, а пробуждение будет с 6:30-7:30. 3-4 сна, вб от 1:45-2:15(это все ближе к 4,5м)
А пока вб как правило 1-1:15, сны по 2-3 часа, продлевайте грудью. НО С 3х месяцев, минимизируйте. А потом с 4,5 вообще убирайте эту ассоациб. Отдельно кормление, отдельно сон, продление - похлопывание.
Какие ритуалы ? Да самые простые, все гениальное просто 😃 За час убирайте все игрушки, пойте песенки, выключите везде свет, оставьте приглушенный, и днём и ночью!!!, малыш проснулся - шторки открыли, спать - закрыли, это важно!
Потом купаете , муж купал, я в это время прибирилась по дому или кофэ пила😃Потом подгузник, легкий массажик всего тела(это как нейротехника по успокоению), покормили и уложили спатки свою сладкую булочку, а вы рядом с ней 🩷
22.02.2025
Ответить