Плохое засыпание 9-10 месяцев

У нас последние несколько дней тоже котовасия со сном, вообще всё слетело, я уже грешила на зубы, погоду, магнитные бури, новые продукты и что угодно. В итоге появился новый режим. Возможно, вам нужно увеличивать ВБ перед сном. По сути, у вас ребенок сейчас сам это делает за счёт скаканий и тд. Но я вообще не фанат всех этих четких режимов, высчитываний, сколько должен спать, когда. Ребенок сам как-то регулируется и плюс-минус в одном режиме живёт, пока не перерастает его, тогда надо потерпеть, и он сам формирует новый, в основном, за счёт сокращения дневного сна
23.02.2025
Елена, перед сном просто и так 4 часа. Почему тогда один вечер нормально а другой нет? 😃
23.02.2025
Ольга, больше/меньше устала?) У нас просто 4 часа последнее ВБ перед ночью - это мало, если ребенок хорошо спал днём. У нас дня 4 были "вечеринки" перед засыпанием часа по полтора, укачивать не давался, колбасился, пока уже не вырубался сам. А потом бодренько сбросил один сон и спал засыпать моментально вечером А если утром не будить, до сколько дочка будет спать? Хотя вам, наверное, на один сон рановато?
23.02.2025
Елена, на один сон рано Будет спать долго если не будить. Просто когда через час буду со второго сна, она прям не довольна этим и спала бы ещё да спала 😃
24.02.2025
Ребенок растет и периода сна/бодрствования меняются, не будет же она до года в одном ритме. У нас вообще в год резко ночной сон сломался - с просыпания ночью, и плач, и истерики, и гулянья по 1-1.5 часа, постепенно опять в норму пришло, но в другом режиме уже. Ну и до года естественно график периодически двигался
23.02.2025
Скорее всего бодрствование нарастила, попробуйте по 10 минут прибавить
23.02.2025
Анна, дневной сон при этом не уменьшать?
23.02.2025
Ольга, я бы попробовала сделать второй сон 40 минут вместо часа, и по 10 минут накинуть на 2е и 3е вб, посмотреть, будут ли изменения
23.02.2025
Анна, где то читала что каждый сон должен быть минимум час чтобы ребёнок востановился. Но опять таки цикл сна 40 минут. Надо будет попробовать
24.02.2025
Распорядок сна и бодрствования Сон