Переход с трех снов на два 😤
СонДевочки, добрый вечер ! Как проходил у вас переход на два сна с трех. Третий уже никуда, на него тяжело улаживать, тяжело просыпается. Но и вб с двумя снами не тянет. Плохо спит ночью, ворочается как будто бы третий сон нужен. И ни туда ни сюда это всё. Вижу, что уже ребенку тяжеловато, но помочь не знаю как. По длительности если 3 сна: 1.40, 1 час и 40 минут. И тогда ночью спит ок. Если два сна то 1.40 и 1 час. Ну это примерно. Вб 3 ч. в среднем. Сил нет уже ночи стали похожи на обряд посвящения меня в вампира 🥲 Тянуть вб каждый день пока не привыкнет?) Чередовать 2 и 3 сна ?
Лучший ответ
Анастасия
Да, тянуть вб. У меня дочь в 6 месяцев уже 2 раза днем спала. Она у Вас ночью плохо спит, потому что днем высыпается
19.04.2025
Ответить
Белка
Анастасия, днем сон 3-3.20 ч. Ночью 10 в среднем. Не скажу что плохо, засыпает просто не очень легко, как раньше
19.04.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Если за 15 минут не укладывается, делаете перерыв на 15 минут, идете играть, делать дела и тд. Пробуете снова. Если до 6 не засыпает, идёте в ночь. Соответственно время с последнего ДС переходит в ночь.
Да, на следующий день может встать раньше, и тогда будет 3 ДС, ляжет позже, на следующий день встанет позже и снова будет 2 ДС. И так чередуется до тех пор, пока малыш не увеличит ВБ.
Вам ничего тянуть не нужно, минуты считать не нужно, исткрики и капризы слушать не придется
19.04.2025
Ответить
Белка
Veronika Matveeva, пока чередую 2/3 сна. Но и то и то уже ей в ночь не очень хорошо получается. И два мало и три много. Как ни стараюсь. Наверное нужно время
19.04.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Белка, всё само наладится, когда Вы отпустите ситуацию и начнёте доверять ребенку
19.04.2025
Ответить
Капибарышня Алиса
Это нормальное явление к сожалению. Переход с трёх дс на два сопровождается таким скачущим режимом. Чередуйте конечно, то рано встали уместилось три дс, но поздно легли на ночь, поздно на следующий день встали уместилось два дс, можно ещё иногда делать второй сон таким же коротким как третий, ВБ при всем при этом нужно стараться максимально сохранять по длительности по нормам возраста, чтобы не было недогулов и перегулов.
Ну а так крепитесь, держитесь) это правда пройдет)
Останется только потом ещё один сброс сна и уже будет стабильный режим с одним дс на долго, но это уже где то полтора примерно года
19.04.2025
Ответить
Белка
Алиса, вот так и делаем, но видно когда 3 сна уже ей не очень и 2 мало. Как-то с 4 на 3 перешли без проблем )
19.04.2025
Ответить
Настя
Мы перешли сейчас на 2 сна.
Несколько дней было тяжеловато, но Вб вытягиваем, не идеально, под конец дня во время кормления уже спать хотим, хныкаем. но пока так, время укладывать на ночь сдвинулось раньше
В 7:00 подъем
В 9:15 кладу спать
Спим 30-40 минут
И потом следующий сон в 13:15-13:30 и спим 1,5-2 часа, редко можем даже на 2,5 часа. И до 19:20 гуляем
19.04.2025
Ответить
Белка
Настя, у меня первое вб 2.30, если уже 3 часа, то два сна делаю. Значит и следующие выгуляет больше 3х. Но у нас на улице сон максимум 40 минут. Поэтому стараюсь подловить хоть один и чаще второй на улице чтобы был. Так странно, с 4 на 3 сна перешли без проблем как то. А тут прям плач то от перегрузки нервной системы, то он недогула получается
19.04.2025
Ответить
Настя
Белка, мы не ходим спать на улицу, поэтому у нас ушли психи и есть длинный сон
Спим все сны дома крепко
А вот вечером уже после 16:00 идем гулять
20.04.2025
Ответить
Белка
Настя, вот видимо и я уже буду так же делать. Два сна, но дома.
Правда на улице без сна в коляске сидеть может только полчаса 🤣 мама не успевает насладится улицей )
20.04.2025
Ответить
Настя
Белка, у нас раньше тоже были проблемы в коляске , но берём игрушки, печеньки, сок) выходим вечером когда она за день много энергии уже отдала и спокойно час гуляем ))
Попробуйте . А ещё когда она будет выспанная в тишине дома, то настроение классное будет)
Раньше мы и мечтать не могли о спокойствии в коляске )
20.04.2025
Ответить
Белка
Настя, ну вот вчера поспала долго и на даче выгулялась и все равно коляска = нытье. Блин и ходить еще не может и на руках не интересно. Так и хочется пустить и ползи себе 🤣
21.04.2025
Ответить
Настя
Белка, за один день ребенка не исправить 😂
Дай время)) то сио уже спит дольше, это уже победа )
Всё остальное придет)
21.04.2025
Ответить
Елена
У меня сын сам решил перейти на два, за счёт сокращения 3-его сна, было два по полчаса и последний часа полтора. Стал спать 3 раза по полчаса, при этом время подъема и отхода ко сну осталось таким же. Ну то есть сначала сократилось время дневного сна, а потом увеличилось ВБ перед и после второго сна, а сам второй сон стал 1,5-2 часа. Где-то это в 7,5-8 происходило
19.04.2025
Ответить
Белка
Елена, вот я так и ждала в идеале. Чтобы сон уменьшился. А вб увеличилось как было с переходами на 3 сна. А тут неразбериха
19.04.2025
Ответить
Даша
2 сна когда 1 вб минимум 3:20
И дс в этом возрасте не более 3:00
Вытягивайте вб, ближе к 8.5-9м перейдете на два. Можно сбрасывать или в 1 день или чередовать 2/3 сна
19.04.2025
Ответить
Даша
Даша, вытягивайте каждое вб по 5 минут, потом 2-3 дня на привыкание и по так по кругу
19.04.2025
Ответить