режим
Сондевочки, поделитесь своим опытом выстраивания режима сна малышу
что-то у нас пока плохо получается
Лучший ответ
Дарья
У нас шаткий режим появился в 5 мес. 3 дневных сна. Сейчас 6.5 мес, хочу сделать 2 сна, так как на третий не уложить, да и не хочет спать дочурка. Но режим шаткий, так как то в 6 подъем, то в 8, всегда по разному. И в ночь уходим 8-9 вечера
14.05.2025
Ответить
Мария
С пяти месяцев мы ушли на два дневных сна. Просыпаемся в 6-7 утра , бодрствуем 3,5-4 часа и потом первый длинный сон , часа 2. После так же 3,5-4 часа бодрствования и второй сон на часик где то. И потом в ночь в 21. Все
14.05.2025
Ответить
Анна Чегодаева
Добрый день, в 4 месяца можно наладить режим с 4-мя снами и ВБ от 1:50 до 2:20. Это действительно реально сделать, чтобы дни были похожи друг на друга и суточный сон был зафиксирован, но для этого надо вести дневник снов, подобрать подходящее время бодрствования и длину снов. После 4-х месяцев перестаём укладывать по признакам усталости, если режим сформирован, но ребёнок начинает, например, зевать слишком раньше обычного, то, вероятно, ему стало скучно (есть и другие причины). Вы абсолютно правы, что, когда укладываете спать по признакам усталости, но ребёнок начинает капризничать, то, скорее всего, он пытается вам сказать: «Мама, я ещё не готов спать!». Распространённая ошибка - укладывать по первым же признакам усталости после 4-х месяцев, у вас сейчас достаточно быстро изменяющийся режим, но всё реально держать в своих руках и иметь предсказуемость! Удачи!
14.05.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Анна, в признаки усталости входят не только зевота. Это комплекс симптомов, включающий в себя общую заторможенность, может неуклюжесть, теребение уха, носа, глаз (конечно, может и на зубы) и так далее, у каждого своё. Не нужно закрывать глаза на сигналы ребенка, а нужно научиться понимать, что он хочет
И да, даже взрослый человек, когда хочет спать зевает и трет глаза
14.05.2025
Ответить
Гульфия Асфандьярова
Нам 4 месяца.Просыпаемся около 8, 4-5 дневных сна.Бодрствует 1.5-2 часа,спим по 40 минут.Укладываемся на ночь с 20.00.Очень удобно когда есть режим
15.05.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Детки живут по ритмам. Никакого режима до того, как перейдет на 1 сон нет.
14.05.2025
Ответить
Мира
Veronika Matveeva, вот по этим ритмам пытаюсь укладывать
зевает, становится менее активным, смотрит в одну точку
в процессе таких признаков когда пытаюсь уложить , такой ор начинается
тихий ужас просто
думаю, может что-то неправильно делаю
решила узнать
14.05.2025
Ответить
Мира
Veronika Matveeva, на гв
он только на руках сейчас спит
раньше где угодно мог уснуть
сейчас обязательно нужно покачать
даже если сильно спать хочет, но не покачав на руках, не спит
14.05.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Мира , убирайте руки. Малыши многие в возрасте 3-4 месяцев начинают беситься, когда берут в позу колыбели.
Ложитесь вместе, давайте грудь, за 15 минут не уснул, делайте перерыв на 10 минут, походите на руках, поделайте дела с ребенком на руках, затем снова попытка уложить, обязательно без рук
14.05.2025
Ответить