Сон+режим

Ни в каком не формировала режим насильно, сам как-то выстраивался. Да, были переходы, когда сокращались сны, но смотрела по ребенку. Если несколько дней не могла уложить в привычное время, то пробовала на третий -четвертый день сместить на попозже. Получалось и так постепенно отваливался утренний сон. Сложнее всего было на 1 перевести. Там было совсем неудобно. Больше недели мучались. И спать не улечься и играть не мог

В 8 уже было 2 сна. Вб за день не меньше 10 часов. Дневной сон не больше 3 ч. Ночь как когда 10-10:30 ч. Сложите все свои переменные и должно получится Около 24 часов. Тогда два сна влазит Я держу первое вб 3 ч. Потому что по другому будет три сна и третий уже ни туда ни сюда

С 8 месяцев. 6:30 подъем 10:30 сон 1.5 часа 16:00 cое 1 час 21:00 отбой

У меня двойня,девочки 9 месяцев.На качелях 3дс и 2дс Подъём в 7:40/50 НС в 21:00/30

У нас сегодня не заснула на третий сон вообще 😩 надеюсь, разовая акция🤞🏻🤞🏻🤞🏻 но старший с 6 месяцев был на 2 снах🤷🏻‍♀️

Нам сейчас почти 9 мес, и недели две назад стали появляться дни, когда у нас два сна, но чаще пока 3. Ложимся на ночь всегда в 20:30, если досыпает до 7 утра (что редко), ДС получается с 10 до 11:30 и с 15 до 16:30 , +- полчаса. Если встал в 6, то на первый сон просится раньше, и выходит 3 сна. Я режим строгий не держу.

В 10,5 м. Подъем 7:30-8:00, 1ДС с 11:30 до 12:30 (редко до 13:00), 2ДС с 17:00 до 17:30, отбой в 21:00 (до сих пор так).

Сам перешёл ближе к 8 месяцам, подъем в 9, 1ДС 11/11:30 на полчаса, 2ДС 15-15:30 на полтора-два часа, отбой в 21

с 6.5 мес начала, режим не помню) просто очень вб выросло